Hvordan reumatoid arthritis påvirker graviditeten

Reumatoid arthritis (RA) er en kronisk inflammatorisk sygdom, der kan påvirke led, hud, øjne og andre organer. Mens RA kan påvirke kvinder i alle aldre, er det mest almindeligt hos kvinder mellem 30 og 50 år. RA kan også påvirke graviditeten, men med korrekt behandling kan de fleste kvinder med RA have en sund graviditet.

Hvordan RA påvirker graviditeten

- Øget risiko for for tidlig fødsel og lav fødselsvægt: Kvinder med RA har en øget risiko for at føde deres barn for tidligt (før 37 ugers graviditet) og for at få en baby med lav fødselsvægt (mindre end 5 pund, 8 ounces). Dette skyldes, at RA kan forårsage betændelse i moderkagen, som kan forstyrre strømmen af ​​ilt og næringsstoffer til barnet.

- Bausser: RA-symptomer kan ofte forværres under graviditeten, især i tredje trimester. Dette skyldes, at graviditetens hormoner kan få immunsystemet til at blive mere aktivt. Opblussen kan forårsage smerte, hævelse og stivhed i leddene, samt træthed og svaghed.

- Medikamenter: Mange af de lægemidler, der bruges til at behandle RA, kan være skadelige for et foster under udvikling. Derfor er det vigtigt for kvinder med RA at tale med deres læge om deres medicinplan, før de bliver gravide. Nogle medicin skal muligvis stoppes eller reduceres under graviditeten.

Håndtering af RA under graviditet

På trods af udfordringerne kan de fleste kvinder med RA have en sund graviditet med korrekt behandling. Her er nogle tips til at håndtere RA under graviditet:

1. Arbejd sammen med din læge om at udvikle en graviditetsplan. Din læge kan hjælpe dig med at overvåge din RA og justere din behandlingsplan efter behov.

2. Tag din medicin som foreskrevet. Selvom dine RA-symptomer er velkontrollerede, er det vigtigt at fortsætte med at tage din medicin som foreskrevet. Hvis du stopper din medicin, kan det øge din risiko for at få en opblussen.

3. Få regelmæssig motion. Motion kan hjælpe med at forbedre dine RA-symptomer og det generelle helbred. Tal med din læge om, hvilke øvelser der er sikre for dig under graviditeten.

4. Spis en sund kost. At spise en sund kost kan hjælpe med at forbedre dit generelle helbred og reducere din risiko for at udvikle svangerskabsdiabetes og andre graviditetskomplikationer.

5. Få nok søvn. At få nok søvn kan hjælpe med at reducere dine RA-symptomer og forbedre dit generelle helbred.

6. Håndter stress. Stress kan forværre RA-symptomer. Find sunde måder at håndtere stress på, såsom motion, yoga eller meditation.

7. Tilmeld dig en støttegruppe. At tale med andre kvinder med RA kan hjælpe dig til at føle dig støttet og mindre alene.