Forkølelssymptomer: Komplet liste og hvornår man skal se læge

Typiske forkølelssymptomer (Rhinovirus, Coronavirus, RSV, osv.)

Debut: 1–3 dage post-eksponering. Top: dage 2–4. Varighed: 7–10 dage (hoste kan længe 2–3 uger).

Symptom-checkliste

• Næse: Løbende (klar → gul/grøn), forstopning, nysen, postnasal dryb
• Hals: Smerte, kløe, hæshed
• Hoste: Tør → produktiv; ofte værst om natten
• Systemisk: Lav feber (mere almindeligt hos børn), træthed, ubehag, milde kropssmerter
• Øjne: Våd, mild irritation
• Appetit: Reduceret

Forkølelse vs. Influensa vs. COVID-19 vs. Allergi

Træk	Forkølelse	Influensa	COVID-19	Allergi
Debut	Graduel	Pludselig	Variabel	Eksponeringskoblet
Feber	Sjælden/lav	Almindelig, høj	Almindelig	Aldrig
Kropssmerter	Milde	Alvorlige	Almindelige	Ingen
Træthed	Mild	Dyb	Almindelig	Mild
Tab af smag/lugt	Sjælden (forstopning)	Sjælden	Almindelig (tidlig)	Ingen
Kløende øjne/næse	Nej	Nej	Nej	Ja

Hvornår man skal se en kliniker

• Symptomer >10 dage uden forbedring
• Feber >38,5°C >3 dage eller >39,4°C enhver varighed
• Åndedræt, åndehoste, brystsmerter
• Alvorlig sinussmerte, unilateralt ansigtssmerte
• Symptomer forbedres så forværres ("dobbelt syg") → bakteriel superinfektion
• Høj risiko: <6 mdr, >65, gravid, immunsvækket, kronisk lunge/hjertesygdom
• Dehydreringstegn (tør mund, lav urin, svimmelhed)

Støttende pleje

• Væske, hvile, luftfugtiggør, salinvands næsespray/irrigation.
• OTC: Paracetamol/ibuprofen til smerte/feber; honning til hoste (>1 år); pastiller.
• Ingen antibiotika til virus. Antivirala kun til influensa/COVID hvis indikeret.