Hvor længe er du smittsom? Smittespredning-tidslinje for almindelige sygdomme

Smittesomme perioder varierer efter patogen. Generelle principper:

• Influenza: 1 dag før symptomer → 5–7 dage efter (længere hos børn/immunsvækkede)
• COVID-19: 2 dage før symptomer → 10 dage efter (op til 20 hvis alvorlig/immunsvækket)
• Forkølelse (rhinovirus): 1–2 dage før → op til 2 uger (top dage 2–4)
• Norovirus: Under sygdom → 48+ timer efter genoptræning (udskylning vedvarer)
• Streptokokker-i-halsen: Indtil 24 timer på antibiotika; 2–3 uger ubehandlet
• Vinduepokker: 1–2 dage før udslæt → indtil alle lejer skorfet (~5–7 dage)
• Mæslinger: 4 dage før udslæt → 4 dage efter

Vigtig pointe

Du kan sprede smit før symptomer starter. Bliv hjemme, når du er syg; maske hvis nødvendig udgang. Vaccination reducerer transmission for mange sygdomme.