Sådan Practice Germ forebyggelse

Bakterier kan leve fra 20 minutter til 2 timer på mange almindelige objekter, såsom tabeller og dørhåndtag . Over hele landet er antallet af dage, tabte til sygdomme forårsaget af bakterier årligt tal i millioner . Heldigvis kan du gøre mange ting for at praktisere forebyggelse kimen. Instruktioner
1

Vask dine hænder med sæbe og rindende varmt vand . Vask efter brug af badeværelset , før du spiser og efter besøger offentlige områder. Hvis sæbe og vand ikke er tilgængelige, bruger alkohol -baserede hånd sanitizer .
2

Dæk din mund , når du hoster eller nyser , så du ikke transmittere luftbårne bakterier for andre at trække vejret. Hvis du har en væv eller lommetørklæde , bruge det.
3

rengøringssletning køkken svampe eller karklude ved at fugte dem og opvarme dem i mikrobølgeovnen i to minutter.
4

Brug hypochlorit - rengøringsmidler til at rense vandhaner, dørhåndtag , lyskontakter og afløb derhjemme. Skyl bagefter.
5

Hold sundt med gode spisevaner , motion og søvn vaner . Praksis gode sunde vaner til at styrke dit immunforsvar .
6

Hold hænderne væk fra din næse, mund og øjne til at forhindre spredning af bakterier.
7

Sluk vandhaner på offentlige steder med en papirserviet efter vask dine hænder.
8

Brug HEPA-filtre . De foretage pollen og fjerne bakterier fra luften. Potteplanter også rense luften , men ikke så grundigt.
Hoteltilbud