Vedvarende hoste efter forkølelse? Lindrings-strategier & årsager

At udvikle en efterslægtende hoste, efter at du har haft en forkølelse, synes som om, din krop har tilføjet fornærmelse til skade. Du er endelig vel nok til at vende tilbage til dit normale liv, kun for at have denne irriterende hoste, der ikke vil forlade dig alene – ikke at nævne, det er ubehageligt for dem i din nærhed, da disse hoste nogle gange kan være ret stærke. At blive fri for hosten afhænger af dens årsag, men du kan fjerne disse hoste, hvis du handler.

At vente det ud

• Hvis hosten er "tør", betyder det, at du ikke hoster noget op, det kan kun være en sag om tid, før den går væk af sig selv. University of California at San Francisco Student Health and Counseling center siger, at tørre hoste kan vare op til en måned efter en forkølelse, og de er et ret almindeligt symptom. Centeret bemærker, at disse hoste forekommer ca. 25 procent af tiden. Hvis hosten varer længere end det, se en læge.

Dekongestiva og sinuitis

• Efternæsedyb på grund af sinuitis efter en forkølelse er en anden mulig grund, til at du ikke kan skudde den hoste. Brown University Health Education anbefaler at prøve et receptfrit dekongestiv for at se, om det hjælper. Dekongestiva kommer i forskellige styrker, så hvis et kortvarigt dekongestiv ikke hjælper, er der længerevarende dekongestiva tilgængelige receptfrit også. Lovgivning, der styrer pseudoefedrin, et effektivt dekongestiv, der også er en ingrediens i metamfetamin-produktion, har flyttet det bag apotekerns disk, men du behøver ikke et recept for at købe det – kun et ID. Der findes substitutter, men nogle mennesker finder disse ikke så effektive. Igjen, hvis medicinen ikke virker til at hjælpe, eller hvis hosten vedvarer, se din læge.

Astma

• Det er muligt at udvikle astma på ethvert tidspunkt i dit liv, men bekymre dig ikke: En efterslægtende hoste er ikke et absolut tegn på, at du nu er bundet til en inhalator. Dog betyder muligheden for at udvikle astma, at du bør komme til en læge i stedet for at antage, at din irriterende hoste simpelthen varer lidt længere end det gjorde med tidligere forkølelser. At have en forkølelse kan også udløse andre tilstande, som bronchitis, så mens du ikke bør panikere, se din læge, hvis hosten går på i mere end fire uger, eller hvis den bringer tyk slem eller blod op. Hvis du har astma, findes der vedligeholdelses-mediciner, du kan tage for at reducere chancen for at have et astma-anfald.

Allergier

• Som astma kan allergier udvikles på ethvert tidspunkt. Behandling af disse er lignende behandling for en forkølelse, though der er flere muligheder – ikke-døsig antihistaminer, steroid-inhalatorer og allergi-sprøjter, for eksempel. Allergier kan være lidt sværere at behandle, fordi de ikke er virusser, der løber deres kurs, men en allergolog bør være i stand til at pinpoint det stof, der forårsager din allergiske reaktion, og hjælpe dig med at finde den bedste behandlingsforløb.