Bryst Overbelastning Behandling

brystet overbelastning er forårsaget af overdreven ophobning af slim og slim i lungerne. Symptomer på brystet overbelastning er hoste , brystsmerter og vejrtrækningsbesvær . Ubehandlet brystet overbelastning kan føre til lungebetændelse , så skulle du prøve en af ​​de behandlinger diskuteres her for at lindre det. Væsker

hydrat din krop ved at drikke masser af vand og juice. Drikke masser af væske hjælper tynde ud og bryde op slim , hvilket gør det lettere at trække vejret . Varm væsker såsom varm te og bouillon kan hjælpe med at dulme den ømhed i brystet og halsen på grund af hoste .
Steam

Steam er en nyttig måde at behandle overbelastning. Kør et varmt brusebad i dit badeværelse for 10 til 15 minutter . Indånd dampen ind gennem næsen og ud af munden. Dampen hjælper med at bryde op slim og vil gøre du føler dig bedre . Tilføjelse eukalyptus olie til kogende vand eller en luftfugter vil bringe øjeblikkelig lindring af hoste og overbelastning.
Sleeping Suggestions

Sleeping kan være generende, når du er alle overbelastet . Liggende fladt på ryggen gør overbelastning værre, fordi slim afregner i ryggen af ​​lungerne og hindrer vejrtrækning. Sove med ryggen let skjules med ekstra puder, som vil gøre det lettere at trække vejret . Prøv en medicineret damp rub, som hjælper med at aflaste så godt.
Hoteltilbud