Lindring af Halsbetændelse: Hjemmemidler & Hvornår Man Skal Se Læge

En halsbetændelse kan være et symptom på forkølelse eller influensa, eller en anden sygdom. Den kan simpelthen opstå på grund af atmosfæren omkring dig, som den tørre varme fra en ovn. Der er mange midler, du kan prøve for en halsbetændelse. Med prisen på lægebesøg og det faktum, at mange folk ikke har forsikringsdækning, giver det mening at prøve at kurere en halsbetændelse på egen hånd.

Vitamin C

• Vitamin C hjælper med at styrke immunsystemet. At tage vitamin C kan også hjælpe med at bekæmpe virusser, der kan forårsage forkølelse eller influensa, og dermed forårsage halsbetændelse. Det kan findes i appelsiner, tomater, broccoli og andre frugter og grøntsager. Du kan også nemt tage det i kapselform. For at hjælpe med at bekæmpe en halsbetændelse, tag 1000 mg om dagen. Vitamin C kommer også i tyggeform, perfekt til de små.

Honning og Citron Te

• Et gammeldags middel mod halsbetændelse er te. Bland 1 spsk. hver af honning og citron i varmt vand og rør godt. Du kan drikke denne blanding efter behov for at hjælpe med at lindre smerterne og inflammationen ved en halsbetændelse.

OTC Medicin

• Som med ethvert problem, vil dit lokale apotek eller butik have en række varer til at hjælpe, og dette gælder også for halsbetændelse. Pastiller er et populært valg til halsbetændelse, liksom betændende sprays. Søg efter midler, der indeholder enten mentol eller benzocain, som betænder halsen. Ved alvorlige smerter kan indtagelse af ibuprofen for voksne og paracetamol for børn hjælpe med at tage smerten væk.

Hvidløg og Echinacea

• To urteremidier, der kan hjælpe med at helbrede en halsbetændelse, er hvidløg og echinacea. Disse kan tages i pilleform, så snart en halsbetændelse opstår, og er helt naturlige og sikre. Hvidløg har mange antistoffer og egenskaber, der hjælper med at bekæmpe virusser, ligesom echinacea. Sammen vil de hjælpe med at helbrede de slimhinder, der er forbrændte i halsen.

Andre Hjælpsomme Midler

• En luftfugtigere kan hjælpe med at lindre tørhed i din hals ved at tilføje fugtighed til luften. Den kan bruges i forbindelse med en mentol-kræm på brystet, også brugt til at behandle forstoppelse. Den tilføjede fugtighed og mentol kan hjælpe med at berolige en halsbetændelse, især om natten, når du sover.