Forståelse af forstoppelse: Årsager, symptomer & lindring

Forstoppelse kan ramme enhver på ethvert tidspunkt uden advarsel. Forstoppelse dannes primært i næsehulen, det indre øre og brystkassen. Forstoppelse er en gener, der kan udvikle sig til mere alvorlige problemer, hvis den ikke behandles medicinsk og med livsstilsændringer. Den kan skyldes forskellige kilder og er typisk let at behandle med både receptfrie og receptpligtige mediciner.

Årsager

Forstoppelse er enten resultatet af almindelig forkølelse, allergier eller et svækkede immunsystem. Når kroppen kæmper mod en forkølelse eller reagerer på en allergi, forsvarer den sig naturlig ved at frigive histamine og overproducerer slim for at dræne kroppen for potentielle trusler. Når kroppen overproducerer slim, kan det stoppe dræningssystemet og forårsage forstoppelse. En anden årsag er irritation i brystkassen, næsehalerne eller ørerne, der får kroppen til at producere slim for at lugte sig selv.

Allergier

Når kroppen genkender en bestemt stof som en potentiel fare, har den en allergisk reaktion. Immunsystemet reagerer på allergien ved at frigive antistoffer og histamine for at afværge stoffet. Denne kemiske frigivelse forårsager adverse reaktioner i hele kroppen. Den mest almindelige er overproduktionen af slim, der forårsager alvorlig forstoppelse i næse, ører og brystkasse. De mest almindelige allergier, der forårsager forstoppelse, er: pollen, mejeriprodukter og dyrhår.

Almindelig forkølelse

En anden årsag til forstoppelse er den almindelige forkølelse. Den almindelige forkølelse kan være enten et skadeligt virus eller bakterier, der trænger ind i kroppen og angriber immunsystemet. Kroppen vil prøve at dræbe viruset eller bakterierne på flere måder. Kroppen vil hæve sin temperatur (feber) for at dræbe den skadelige irritant, det vil kræve mere søvn for at styrke immunsystemet, og det vil producere slim for at rense sig ud. Mange gange forårsager produktionen af slim forstoppelse i hele kroppen.

Svækkede immunsystem

Mangel på søvn, dårlig kost og ikke nok vand kan føre til et svækkede immunsystem. Immunsystemet er kroppens måde at holde sig sund og beskytte sig mod sygdomme. Når immunsystemet ikke plejes gennem søvn, motion, god mad og masser af vand, er de mest sårbare dele af kroppen åbne for angreb. Et af de mest følsomme områder i kroppen er næsehulen. Når immunsystemet er svækket, er det første tegn forstoppelse i næsehalerne. Næsehalerne kan nemt blive irriteret eller inficerede, hvilket fører til alvorlig forstoppelse.

Behandling

Almindelig forstoppelse behandles let med et receptfrit afknogningmiddel eller slimudskiller. Et afknogningmiddel vil reducere enhver svulst, der forårsager forstoppelse, stoppe overproduktionen af slim og tørre op eventuelle forstoppede områder i kroppen. Et slimudskiller vil hjælpe kroppen med at dræne ordentligt. Hvis forstoppelsen er mere alvorlig, kan et receptpligtigt afknogningmiddel være nødvendigt. Hvis forstoppelsen forårsager smerter, tag et smertestillende for at behandle smerten.