Forstå propuderede ører fra forkølelse: Årsager & lindring

Som om snorken, hoste, nysen og generelle smerter ikke er nok, har din sæsonale forkølelse nu beskyttet dig med et andet uønsket symptom – propuderede ører. Mens propuderede ører forårsaget af allergier eller forkølelser sikkert er irriterende, er de normalt ikke noget at være bekymret for.

Årsag

Propuderede ører forårsages af et tryk-umulighed mellem dit midterste og ydre øre. Under en forkølelse kan din Eustachius-rør (som forbinder dit midterste øre med bagenden af næsen) blive delvist forstoppede og forårsage det dæmpede lyd og milde smerter.

Tidsramme

Ofte er propuderede ører et kortvarigt problem, der vil klarere sig op af sig selv på få timer eller dage.

Overvejelser

Hvis du stadig har aktive forkølelse-symptomer, kan behandlinger for din forkølelse også hjælpe med at lindre dine propuderede ører. For eksempel kan et receptfrit afhædningsmiddel hjælpe med at lindre øretryk, hvis du oplever næse- eller bihuleforstopning.

Forebyggelse/Løsning

Du kan også prøve ikke-medicin-løsninger såsom at gåse, tygge tyggegummi eller tage et dybt indånd og derefter blæse blidt ud, mens du klemmer dine næseboringer lukkede og holder munden lukket.

Advarsel

Hvis dine ører føles propuderede i mere end et par dage, eller hvis du oplever moderate til alvorlige øresmerter, se din læge. Du kan have en øreinfektion eller et andet problem, der kræver behandling.