Benmuskler er vilkårlige (skelet-)muskler under bevidst kontrol

Benmuskler – quadriceps, hamstrings, gastrocnemius, soleus, tibialis anterior, glutealer og flere – er vilkårlige (skelet-)muskler. Det betyder:

• Bevidst kontrol: Du beslutter at gå, løbe, hoppe, stå, sparke.
• Strieret udseende: Sarkomerer (aktin/myosin) giver båndet mikroskopisk struktur.
• Hæfte til knogler: Via sener; producerer bevægelse i led.
• Hurtig kontraktion, udmattelige: I modsætning til hjerte- eller glat muskel.
• Somatik nervøs innervering: Alfa-motoneuroner fra rygsmår.

Kontrast: Uvilkårlige muskler

• Hjertemuskel: Hjerte; autorhytmisk, uvilkårlig, strieret.
• Glat muskel: Vægge af hul indvolde (GI, kärl, blære, livmoder); ikke-strieret, langsom, uvilkårlig, autonom kontrol.

Hvorfor det betyder noget

Vilkårlig kontrol muliggør formålsfuld bevægelse, holdning og lokomotion. Det betyder også, at benmuskler kan trænes (hypertrofi, utholdenhed), rehabiliteres efter skade, og vurderes neurologisk (styrke-test, reflekser). Disbrug fører til atrofi; overbelastning til strækning.