Fladfod (Pes planus): Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Pes planus (fladfod/faldne boer) kan give fod- og ryg-smerter samt nedsat mobilitet. Ofte opstår det i barndommen og forbedres ved fysisk modning. Arv kan spille ind. Hvis ingen familiebelastning, overvej følgende:

5 skridt til håndtering

1. Forstå din tilstand: Ingen behandling nødvendig hvis ingen smerter/mobilitetsproblemer. Spørg læge om "konservativ håndtering".
2. Faglig vurdering: Henvisning til podiatrist (fodspecialist) eller ortopæd. Spørg om smertestillende, fysioterapi, ortotik (indlæg).
3. Medicin: NSAID ved milde tilfælde. Kombinations-terapi ved alvorlige. Spørg om bivirkninger.
4. Kirurgi: Ved alvorlige smerter/gangevner. Koalition (sammenvoksning af fodknogler) kræver ofte operation. Barrier for at forhindre revækst kan være nødvendig.
5. Sko-justering: Rigtig størrelse, evt. støttende indlæg fra skobutikken.

Mange lever ubesværet med fladfod. Behandling rettes mod symptomer, ikke selve buehøjden.