Tegnene på hofteproblemer
Der er en række af tegn , der peger på hofteproblemer . Når du ved, hvad man skal kigge efter, kan du tage de nødvendige skridt til at afbøde eller løse problemet . Hofteproblemer kan give sundhedsmæssige symptomer samt ubehag . Nogle gange kan en læge kan give ikke-kirurgisk behandling for at lindre ubehaget , men operation kan være en overvejelse. Fuger
Når du første erfaring hofteproblemer , kan du føle smerte i det fælles område. Smerten kan være betydelige og kan begrænse din mobilitet. Hvis du prøver at bøje og placere din pande på dit knæ , vil du ikke være i stand til at gøre det på den side af kroppen, der har hoften problemet. Du vil ikke have et problem at udføre denne opgave på den anden knæet.
Balance
p Hvis du har hofteproblemer , kan du begynde at slingre frem og tilbage med hvert trin som du går , svarende til bevægelsen af en pingvin. Du vil wobble fordi du forsøger at kompensere for den smerte ved at flytte din vægt til andre dele af kroppen, og fra den skadede hofte .
Stivhed /Deformitet
Hvis du sidder i en stol , kan det være svært at løfte dit ben op på grund af den stivhed, smerter og hævelse . Området omkring leddet kan svulme op og blive opvarmet . Du kan være nødt til at anvende noget til området for at standse eller lindre hævelse. Hofteleddet kan også blive deformeret , især hvis området ikke er behandlet . Symptomerne kan eskalere , hvis der ikke gøres noget for at hjælpe på problemet. Du kan udvikle smerter i knæet , da din hofte og knæ deler nogle af de samme nerver.
Elevate Leg
Når du ligger i sengen, du kan udvikle betydelige smerter , der ikke tillader dig at flytte dit ben . Smerter i ryggen kan også udvikle sig . Smerterne kan dukke op i lysken , ydersiden af låret og endda balderne. Når du først vågne op om morgenen , vil der være mere smerte og din fleksibilitet vil være væsentligt begrænset. Når du begynder at gøre et par mindre aktiviteter, vil smerten stilne af, og din fleksibilitet vil stige.
Mund Pain
Som du begynde at gå, kan du opleve smerter i den ene eller begge fødder, fordi du hele tiden foretage justeringer . Du kan begynde at gå mere tungt på forskellige dele af fødderne. Smerten i din hofte gør du kompensere ved at sætte vægten på visse dele af dine fødder for en periode. Så vil du lægge vægt på en anden del af dine fødder , når det foregående felt bliver for smertefuldt.
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler