Fulkerson osteotomi genoptræning: Hvad du kan forvente & hvordan du helbreder

En Fulkerson osteotomi – eller patella-stabilisering – udføres ofte på patienter, der har oplevet flere knæudkuglinger. Proceduren er minimal invasiv og involverer flytning af den knoglige vedhæftning af knæsenen til en mere fremadrettet positionering. Den knoglige vedhæftning sikres med to skruer. Dette tillader normal bevægelse og forhindring af udkugling. Genoptræning efter en Fulkerson osteotomi involverer smerte- og svulstkontrol sammen med vendelse til et normalt bevægelsesomfang og styrke. At følge din læges instruktioner tæt vil gøre genoptræningen glat.

Du har brug for

• Is
• Smertemedicin
• Krykker
• Knæortese

Instruktioner

1. Hold dit påvirkede ben hævet. Brug to pude til at hæve hele dit ben over hjerteniveau. Dette skal gøres så ofte som muligt de første par dage efter operationen.
2. Bær din knæortese. Din knæortese er designet til at beskytte dit knæ, mens din snit helbreder og dit knæ bliver stærkere. Brug din knæortese som anbefalet af din kirurg.
3. Is dit ben. Brug en ispose eller placer knust is i en plastik zipper-pose. Anvend over dit knæ i 20 minutter ad gangen, højst tre gange om dagen.
4. Tag din smertemedicin som foreskrevet. Tag den kun så ofte, som nødvendigt. Tag ikke medicin bare fordi uret siger, det er tid.
5. Belast vægt, som du kan tåle det. Tryk ikke forbi din tålegrænse, især de første fire uger efter operationen. Brug krykker til at hjælpe dig med at gå.
6. Deltag i fysioterapi, når din læge instruerer det. Fysioterapi vil fokusere på styrkelse af front- og baksiden af lårbenet – i de tidlige stadier – for at hjælpe med at opretholde muskelstyrke. En fysioterapeut vil derefter arbejde med dig på bevægelsesomfang og fleksibilitet. Dette vil hjælpe med at genoprette normal funktion i dit knæ. Udfør øvelser som instrueret af en fysioterapeut hjemme.
7. Vend tilbage til arbejde og normal aktivitet. Genoptag din normale livsstil, når du modtager klar fra din kirurg.