Sådan får du et Korrekt Shoulder Justering
Behovet for en korrekt skulder tilpasningen sker normalt efter en skulder dislokation . Skulderleddet er det mest mobile fælles i din krop og gøre den modtagelig for forstyrrelser , der opstår, når din skulderleddet flyttes helt eller delvist ud af soklen . Dette kan forekomme på grund af et fald, overextending af armen eller direkte slag på skulderen. Symptomerne omfatter deformitet , smerter, hævelse , følelsesløshed , blå mærker og svaghed. Manglende behandling af en skulder dislokation kan resultere i gentagelse skade og dårlig tilpasning af din skulder. Instruktioner1
Besøg din læge, hvis du har mistanke om en skulder justering problem. Din læge vil undersøge din skulder og bestille en X- ray til at bestemme omfanget af din skade .
2
have en lukket reduktion. Et lukket reduktion betyder, at din læge vil placere din forvridning skulder tilbage i sin sokkel . Dette kan udføres under mild sedation. Smerter vil falde næsten øjeblikkeligt.
3
Brug en skulderbøjle . Din læge kan give dig en skulder klampe at hjælpe med at holde din skulder korrekt justeret , som du helbrede.
4
Deltag fysioterapi. Fysioterapi øvelser til skulderen kan hjælpe med at styrke dine muskler og øge din vifte af bevægelse. Terapi vil omfatte lys stretching og styrke øvelser . Som du genopbygge din styrke, vil terapi derefter videre til vægttræning.
5
have kirurgi . Hvis konservative behandlinger mislykkes eller din oplevelse kroniske forskydninger, kan din læge anbefale operation. Kirurgi vil reparere beskadigede ledbånd , der forhindrer din skulder fra at opretholde korrekt justering.
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler