Skriver-kramp: Årsager, symptomer og lindrings-strategier

Skriver-kramp er også kendt som fokal dystoni og kan påvirke dine fingre, hænder og underarm. Smerter, kramper og forhindret skriv-evne kan opstå som resultat af skriver-kramp. Smerter kan også opstå under udførelse af andre aktiviteter, som at sminke sig, barbere sig eller bruge spise-redskaber. Symptomerne aftager normalt ved hvile. Per 2011 findes der ingen kur eller én enkelt behandlingsmetode, der bruges for individer med skriver-kramp.

Du har brug for

• Orale mediciner

Instruktioner

1. Besøg din læge: Der findes en række andre hånd-tilstande, der kan forveksles med skriver-kramp. Carpal tunnel-syndrom, sene-problemer, overbelastningsskader og artrose kan alle forveksles med skriver-kramp. Ifølge Dystonia Medical Research Group er fokal hånd-dystoni kun ansvarlig for 5 procent af alle hånd-tilstande.
2. Deltag i ergoterapi: En ergoterapeut vil arbejde med dig for at styrke din hånd. Du kan også blive instrueret i, hvordan du bruger assisterende og adaptive enheder mens du skriver.
3. Tag orale mediciner: Dystonia Medical Research Foundation angiver, at anticholinergiske midler – som Artane og Cogentin – kan hjælpe med at behandle skriver-kramp. Din læge kan også foreslå injektioner. Injektioner kan hjælpe med at reducere smerte og muskel-kramper.