Forståelse af skoliose: Risikofaktorer & tidlig indgreb

Skoliose er en tilstand af rygraden, der forårsager anormal krøjning. Den varierer i grad, ligesom behandlingen, som kan range fra kun observation til kirurgisk indgreb. Mere end 80% af tilfældene er idiopatiske, hvilket betyder, at der ikke er nogen kendt årsag, ifølge Scoliosis Research Society. Dog er der visse prædisponerende faktorer. En person, der er geneigt til at udvikle tilstanden, måske ikke kan gøre specifikke ting for at reducere risikoen, men kan søge tidlig indgreb, hvis hun er opmærksom på, at hun måske kan udvikle det. Skoliose kan forekomme i barndom, det vil sige under 3 år; hos børn mellem 3 og 10; eller i puberteten. Det er mest almindeligt i puberteten og forekommer hyppigere hos piger, ifølge Scoliosis Research Society.

Instruktioner

1. Søg råd fra din læge, hvis du lider af en bindvævssygdom, som Marfan-syndrom, eller en neuromuskulær sygdom, som cerebral parese, poliomyelitis eller myopati. Disse tilstande øger sandsynligheden for at udvikle skoliose. Din læge vil udføre en fysisk undersøgelse, som vil hjælpe med at bestemme enhver grad af krøjning. Dette kan hjælpe med at forudsige enhver fremtidig udvikling af tilstanden.

2. Konsulter din læge, og bed om at blive henvist til en specialist, hvis du har en familiehistorie af denne tilstand, da der virker at være et genetisk link. Der er ingen kendt sammenhæng mellem skoliose og atletisk aktivitet, løftning af vægte eller udførelse af manuelt arbejde. Hvis din læge mistænker skoliose, vil han bestille et røntgenbillede af rygraden, som vil bestemme omfanget af krøjningen.

3. Søg henvisning til en fysioterapeut, hvis du har skoliose. Fysisk træning vil ikke forhindre eller vende tilstanden. Dog vil korrekt rettet træning forbedre din muskelstyrke og holdning. Dette vil maximere dit velvære og måske hjælpe med at forhindre smerterne, der nogle gange er forbundet med skoliose. Bær et corset, hvis det anbefales, da det nogle gange er tilfældet ved skoliose af middels sværhedsgrad.