Sådan Heal et Posterior costafraktur

Rib frakturer kan ske hele brysthulen. Dette betyder at du kan skade en bageste ribben, der kan mærkes i ryggen lige så let som en forreste ribben i din front . Ligesom alt andet, kan posterior ribben frakturer spænder fra den relativt mindre type til den meget invaliderende type. Denne artikel vil diskutere , hvordan man kan helbrede en relativt mindre bageste ribben fraktur. Selv om det kan være smertefuldt , healing denne skade er faktisk ganske enkel. Ting du skal Salg Ice
Smertestillende
Vis Flere Instruktioner
1

Ice bud område, så snart du overhovedet kan. Dette vil forhindre hævelse omkring den bageste brækkede ribben og vil mindske smerter .
2

Tag håndkøb smertestillende medicin såsom ibuprofen eller acetylsalicylsyre . Dette vil hjælpe dig helbrede , fordi din bevægelse og ånde vil ikke blive begrænset af smerter.
3

så dybt som du overhovedet kan stå vejret . Dette vil hjælpe med at placere ribben. Hver time , du skal efterligne en hoste at støtte i healing så godt.
4

Få masser af hvile . Din krop har brug for masser af søvn til at helbrede efter en bageste ribben fraktur . Jo mere tid du giver din krop til at helbrede og få blod til din fraktur , jo hurtigere vil du føle dig bedre .
5

Vær tålmodig . Ribben frakturer helbrede på deres egen tid. Typisk vil det tage omkring 6 uger at blive fuldt tilbagebetalt .
Hoteltilbud