Mavesmerter i 3 dage: Selvpleje og hvornår du skal søge lægehjælp

Ommiddelig selvpleje

• Hydrering: vand, klare bouilloner, orale rehydreringssløsninger.
• Blond kost: BRAT (bananer, ris, æblemos, toast) eller lignende.
• Undgå irritanter: krydret, fedt, frittert, mejeri, koffein, alkohol.
• OTC muligheder: antacida, bismutsubsalicylat, simetikon for gasser.
• Hvile.

Røde flag – Se læge med det samme

• Alvorlige eller forværrede smerter
• Vedvarende opkastning (>24 timer) eller blodopkastning
• Blodige eller sorte tærdestoffer
• Feber >38,3°C (101°F)
• Maveopblæsning, stivhed
• Tegn på dehydrering (tør mund, lavt urinudskillelse, svimmelhed)
• Smerte, der stråler til bryst, ryg, skulder

Hvorfor 3 dage betyder noget

De fleste virale gastroenteritter løser sig på 48–72 timer. Vedvarende smerte antyder andre diagnoser (blindtarmsbetændelse, galdeblærebetændelse, pankreatit, ulcus, obstruktion, IBD-udbrud, gynækologiske problemer). Faglig vurdering er nødvendig.