Lindreelse af Skindeslidelse: Årsager, Symptomer & Effektive Hjemmemidler

Hud, der er skindet, bliver forældet og smertefuld, og du har brug for hurtig lindreelse. Forekommende i følsomme områder som indersiderne af lår, lyskefolder, armhuler og brystvorter, er skindeslidelse en hudirritation forårsaget af fugtighed og friktion. Området under en kvindes bryster og hudfolder på maven er også sårbare punkter. Skindeslidelse kan behandles hjemme, og at vide, hvordan man behandler det, lader dig være behagelig i din hud igen.

Hvad du har brug for

• Zinkoxid eller hvid vaseline
• Maizena
• Parfume-fri sæbe
• Rent håndklæde

Instruktioner

1. Trin 1: Genkend tegnene på skindeslidelse. Berørte områder vil være røde, ømme og nogle gange kløende. Det skindede område vises på en del af din krop, hvor hud riber mod et andet hudområde eller tøj. Alvorlig skindeslidelse vil have klar eller blodig udløb, svullnad eller blegner. Disse tilfælde garanterer en evaluering af din sundhedsudbyder, da receptbehandling kan være nødvendig.

2. Trin 2: Behandl skindet hud ved at vaske med varmt vand og parfume-fri sæbe. Tør af med et rent håndklæde, og sørg for, at huden er helt tør. Et beskyttende smøremiddel vil være lindrende og forhindre yderligere hud-ribning. Anvend hvid vaseline eller zinkoxidkræm på det berørte område. Du bør se en forbedring i det skindede område inden for 24 timer.

3. Trin 3: Klæd dig i løst siddende tøj for at undgå yderligere friktion mod såret hud. At bære tæt siddende tøj eller grove stoffer vil være irriterende og ubehageligt. Kvinder bør undgå bh'er og strømper, og mænd bør bære løst siddende boxershorts snarere end slips. Et åndbart stof som bomuld er bedst.

4. Trin 4: Undgå yderligere skindeslidelse-episoder ved at anvende maizena på de områder, hvor du er geneigt til at svede og opleve friktion. Maizena er en naturlig behandling til at holde din hud tør og lindre friktion. Hvid vaseline kan også bruges til at undgå friktion, men vil føles fedt under dit tøj.