Børnehovedpiner: Årsager, behandling & hvornår man skal se læge

Hovedpiner er almindelige, uanset alder. Faktisk har mere end 75 % af børn under 15 år oplevet eller vil opleve en hovedpine mindst en gang. Det er muligt at behandle børnehovedpiner med mange af de samme behandlinger som til voksne. Behandling skal ske med råd fra medicinsk fagperson for at sikre korrekt pleje.

Instruktioner

1. Rapporter ekstreme eller usædvanlige symptomer til børnelæge straks.** Mens de fleste børnehovedpiner er godartede, er nogle symptomatiske på andre problemer. Vågne efter opkastning, urolighed i søvn, hovedpine efter skade, eller personlighedsforandringer. Disse er tegn på alvorligere problemer.

2. Tal med din læge om smerten dit barn lider af for at bestemme alvorlighed og årsag.** Visse hovedpinityper har specifikke smerte-mønstre (migraine er lokaliseret, spændingshovedpine bilateral). Herfra kan læge forskrive rette behandling.

3. Få receptmedicin til ekstreme hovedpiner/migraine/klynghovedpine.** Receptmedicin lindrer selv værste symptomer. Imitrex og Sumatriptan er almindelige receptmidler og kan være tilgængelige til børn i lavere doser.

4. Skift dit barns kost.** En af de fremtrædende årsager til hovedpiner er kost. Fødevarer høje i natrium og fedt øger blodtryk og gør hovedpiner, især spændingshovedpiner, mere almindelige.

5. Sørg for at dit barn får masser af motion.** Motion øger blodgennemsigtighed og forbedrer generelt helbred. Motion gør også hjerte slår langsommere, hvilket kan reducere stresshovedpiner.

6. Diskuter muligheden for at give simpel receptfri medicin til børnehovedpiner.** Mange midler som ibuprofen og paracetamol er sikre for børn, men i lavere doser. Læs mærket nøje for korrekt dosis, og konsulter læge for at sikre, at der ikke er tegn på større problemer.