Hormonulbalanse: Årsager, symptomer og løsninger

Hormonulbalancer kan føre til en bred vifte af fysiske, fysiologiske og emotionelle problemer, fra depression til hårtab. Hos mænd kan ubalancerne involvere testosteron og østrogen, mens hos kvinder kan hormoner som androgen, progesteron og østrogen spille en rolle, ifølge dr. John Lee, afsluttet University of Minnesota Medical School og pioner inden for progesteron-hormonersatningsterapi.

Testosteronmangel hos mænd

• Testosteron er et mandligt eller androgent hormon. Testosteronproduktion sker i testiklerne og hjælper med at opretholde sekundære kønskarakteristika. Ifølge Lee er testosteronmangel almindelig hos mænd over 50. Utilstrækkelige mængder kan føre til vægttab, muskeltabt, reduceret libido, træthed, forstørrede bryster, reduceret utholdenhed, blødere erektioner og galdeblæreproblemer. Behandling kan inkludere næringstilskud, muskelbygningsøvelser og supplerende hormoner såsom testosteron, progesteron og dehydroepiandrosteron.

Ekscessivt østrogen

• Kvinder kan opleve komplikationer fra ekscessivt østrogen. Post-menopausale kvinder tager østrogen-tilskud for at forebygge osteoporose og behandle menopause-symptomer såsom hedwaller, vaginal tørhed, inkontinens, kuldefornemmelser, svimmelhed, træthed, iritation og sved. Kvinder kan opleve ekscessive østrogen-ulbalancer, som kan resultere i opsvulmelse og blæst, hurtig vægtøgning, humørsvængninger, søvnløshed, rødt ansigt, grædighed, cervikal dysplasi eller abnorm pap-smear, ømme brystvæv, tung blødning, migrainer, uklart tænkning og galdeblæreproblemer. Behandling involverer reduktion eller eliminering af syntetiske østrogen-doser.

Progesteronmangel

• Progesteron er et kvindeligt hormon, der forbereder livmoderen til graviditet. Det omdanner endometriet til en sekretorisk fase, der forbereder livmoderen til implantation. Lave progesteron-niveauer kan resultere i komplikationer såsom præmenstruelt syndrom, tidlig abort, uforklarlig vægtøgning, angst, smertefulde eller knoldede bryster, cykliske hovepine og infertilitet. Behandling inkluderer kostjusteringer og eliminering af syntetiske hormoner såsom forebyggelse og progesteron-kræm.

Østrogenmangel

• Kvinder kan opleve hormonulbalancer fra lave østrogenniveauer. Østrogen understøtter kvindelige sekundære kønskarakteristika såsom kropsform og bryster, og regulerer nogle aspekter af menstruationscyklussen. Østrogenmangel kan føre til komplikationer såsom vaginal tørhed, smertefuld samleje, blærebetændelser, hedwaller, nattsved, hukommelsesproblemer og letargisk depression.

Kortikal mangel

• Udmattede binyrer kan forårsage kortikal mangel hos kvinder. Binyrerne ligger ovenpå hver nyre. Udmattede binyrer er normalt resultatet af kronisk stress. Kortikal ulbalanse kan forårsage udmattende træthed, tåget tænkning, tynd eller tør hud, brune ansigtsplekker, ustabilt blodsukker, lavt blodsukker og motionstoleranse.

Østrogen-dominans

• Østrogen-dominans er en kvindelig hormonulbalanse, der opstår, når progesteronniveauer er for lave og østrogenniveauer er for høje. Dette kan forårsage brystømhed, uregelmæssig menstruation, livmoder-myomer, præmenstruelle humørsvængninger, vægtøgning, endometriose, væskeretention, hårtab, fibrocystiske bryster, hovepine, depression, polycystisk ovarium-syndrom, menstruationssmerter, træthed, brysttumor, skjoldbrusk-dysfunktion, infertilitet, binyre-utmattelse, fortyndet livmoderindhud, migrainer, accelereret aldring, abort, angst og panikangst, led- og muskelsmerter, autoimmunesygdomme, nedsat libido, fibromyalgi, søvnløshed og urolig søvn. Vedvarende østrogen-dominans kan resultere i brystkræft, fibrocystisk brystsygdom, osteoporose, uregelmæssig menstruation, hypertensiv, apoplexi og hjerte-kar-sygdom. Behandling inkluderer progesteron-kræm, detox-tilskud, kost- og miljømæssige ændringer, og balancerende næringstilskud.

Ekscessive androgen

• Kvinder kan opleve komplikationer fra høje androgenniveauer. Androgener er også kendt som mandlige hormoner. De producerer stærke knogler og muskler, proteinbalance, seksuel lyst og proteinbalance. Ekscessivt sukker- og simpel kulhydratindtag kan forårsage ekscessive androgen hos kvinder. Komplikationer kan inkludere acne, ekscessivt ansigtshår, tyndende hårhud, øggestokcyster, polycystisk ovarium-syndrom, hypoglykemi eller ustabilt blodsukker, infertilitet og midt-cyklus-smerter. Behandling kan inkludere insulin-sensitizere, orale anti-androgener, topiske anti-androgener, antibiotika eller retinoider.

Ekscessivt østrogen hos mænd

• Mænd har naturligvis meget lave østrogenniveauer. Det bidrager til sæddannelse og modning, libido, neurologisk helbred, hjertefrekvens-regulering og dannelse af stærke knogler. Ekscessivt østrogen behandles ved at øge hormoner som testosteron og foretage kostændringer. Komplikationer inkluderer hårtab, prostata-forstørrelse, iritation, blæst og opsvulmelse, hovepine, brystforstørrelse og vægtøgning.