Næseblod (Epistaxis): Førstehjælp, hvornår man skal bekymre sig og forebyggelse

De fleste næseblød er anteriore (Kiesselbachs pleksus) og selvlimiterende. Korrekt førstehjælp stoppeder >90%.

Korrekt førstehjælp

1. Sid oprejt, bøj dig fremad (forhindrer svelging af blod).
2. Klem bløde del af næsen (netop under knoglen) fast i 10–15 minutter uden at tjekke.
3. Anvend ispose på næsebrydning/pande (vaskokonstriktion).
4. Efter 15 min, slip langsomt. Hvis blødning fortsætter, gentag en gang til.
5. Undgå næseputning, næsepibning, presning i 24 timer.

Søg lægehjælp hvis:

• Blødning >20–30 minutter trods tryk.
• Stort blodtab (gennemvåder tørklæder hurtigt).
• Posterior blødning mistankes (blod løber ned i hals, ikke anteriort).
• På antikoagulantia/antiaggregata eller har blødningssygdom.
• Ukontrolleret hypertoni (SBP >180).
• Gentagne hyppige blødninger (>1/uge).
• Efter ansigts-traume.

Medicinske behandlinger

• Kauterisering (sølvnitrat, elektro-kauter).
• Næsetæpning (absorberbar eller ikke-absorberbar).
• Topisk tranexamsyre.
• Embolisering eller kirurgisk ligatur (sjældent, refraktære posteriore blødninger).

Forebyggelse

• Fugtigør indendørs luft (30–50% fugtighed).
• Salinnæsesprøjte/gel 2–3x/dag.
• Vaseline til anterior septum natlig.
• Undgå næsetraume, irriterende stoffer.