Hvordan hjertesygdom påvirker din krop
Hjertesygdomme er den største dødsårsag i USA. Det påvirker mere end 85 millioner amerikanere, og det tager livet af næsten 600.000 mennesker hvert år.
Hjertesygdomme er en generel betegnelse for flere tilstande, der påvirker hjertets struktur og funktion. Nogle af de mest almindelige typer af hjertesygdomme omfatter:
* Kronararteriesygdom (CAD): CAD er en forsnævring eller blokering af de arterier, der leverer blod til hjertet. CAD er den mest almindelige type hjertesygdom, og den kan føre til et hjerteanfald.
* Hjerteanfald: Et hjerteanfald opstår, når blodtilførslen til hjertet stoppes. Hjerteanfald kan være forårsaget af CAD, en blodprop eller en spasme i arterierne.
* Hjertesvigt: Hjertesvigt opstår, når hjertet ikke er i stand til at pumpe nok blod til at opfylde kroppens behov. Hjertesvigt kan være forårsaget af CAD, hjerteanfald eller andre tilstande, der skader hjertet.
* Arytmi: Arytmi er en hjerterytmeforstyrrelse. Arytmier kan være forårsaget af CAD, hjerteanfald eller andre tilstande, der skader hjertet.
Hvordan hjertesygdom påvirker kroppen
Hjertesygdomme kan påvirke kroppen på mange måder. Nogle af de mest almindelige effekter omfatter:
* Brystsmerter: Brystsmerter er et almindeligt symptom på hjertesygdomme. Det kan være forårsaget af CAD, et hjerteanfald eller andre tilstande, der påvirker hjertet.
* Åndenød: Åndenød er et andet almindeligt symptom på hjertesygdomme. Det kan være forårsaget af CAD, hjertesvigt eller andre tilstande, der påvirker hjertet.
* Træthed: Træthed er en følelse af ekstrem træthed eller svaghed. Det kan være forårsaget af CAD, hjertesvigt eller andre tilstande, der påvirker hjertet.
* Stivhed: Stivhed er en følelse af svimmelhed eller besvimelse. Det kan være forårsaget af CAD, hjertesvigt eller andre tilstande, der påvirker hjertet.
* Ødem: Ødem er en hævelse i fødder, ankler eller hænder. Det kan være forårsaget af hjertesvigt eller andre forhold, der påvirker hjertet.
Hvis du har nogle af disse symptomer, er det vigtigt at kontakte din læge med det samme. Hjertesygdom er en alvorlig tilstand, men den kan behandles, hvis den opdages tidligt.
Sådan forebygger du hjertesygdom
Der er mange ting, du kan gøre for at forhindre hjertesygdomme, herunder:
* Spisning af en sund kost: At spise en sund kost med lavt indhold af mættet fedt, kolesterol og natrium kan hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme.
* Få regelmæssig motion: At få regelmæssig motion kan hjælpe med at styrke dit hjerte og forbedre dit kredsløb.
* Rygestop: Rygning er en af de værste ting, du kan gøre for dit hjerte. Rygestop kan hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme med op til 50 %.
* Administration af dit blodtryk: Højt blodtryk er en væsentlig risikofaktor for hjertesygdomme. Håndtering af dit blodtryk kan hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme.
* Kontrol af dit kolesterol: Højt kolesterol er en anden stor risikofaktor for hjertesygdomme. At kontrollere dit kolesterol kan hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme.
* Håndtering af din diabetes: Diabetes er en væsentlig risikofaktor for hjertesygdomme. Håndtering af din diabetes kan hjælpe med at reducere din risiko for hjertesygdomme.
Hvis du har nogen af risikofaktorerne for hjertesygdomme, er det vigtigt at tale med din læge om, hvordan du reducerer din risiko.
hjertesygdom