Etnicitet og hjertesygdom: Forstå risikofaktorerne

Etnicitet som urimelig risikofaktor

Vedrørende hjertesygdom falder etnicitet under risikofaktorer, der ikke kan ændres. Ifølge CDC er kardiovaskulær sygdom (hjertesygdom) USA's største dødsårsag. Tilstanden består af flere sygdomme der påvirker hjertet og blodkarrene.

Betydning

Forskning viser flere faktorer der øger risiko: alder, køn, arv. Ifølge AHA udgør over 65-årige 82 % af hjertesygdomsdødsfald. Mænd har højere risiko for hjerteinfarkt og tidligere end kvinder. Arv (inkl. etnicitet) er den tredje store risikofaktor. Andre: rygning, kost, vægt, manglende motion.

Effekter

Hjertesygdom er arveligt. Har forældre det, øges din risiko. Nuværende dødelighedstal (aldersjusteret per 100.000): afroamerikanere 271,3; hvide 207,8. Andre grupper med højere risiko: havørnere, amerikanere indianere, mexikanere. Overvægt og diabetes er også hyppigere i disse grupper.

Typer af hjertesygdom

Arteriesygdom, hjerteinfarkt, arytmi, hjertesvigt, klapsygdom. Hver har egne symptomer: besvimelse, træthed, svimmelhed, lav feber, lungeinfektioner, åndedrætsbesvær, hævelse. Symptomer overlapper – læge nødvendig for korrekt diagnose og behandling.

Advarsler

Kardiovaskulær sygdom udvikler sig skjult over tid. Kan give pludselig hjerteinfarkt. Advarselssignaler: åndedrætsbesvær, ubehag midt på brystet (kommer/går), smerter i arme/ben/andre steder.

Forebyggelse/Løsning

Etnicitet kan ikke kontrolleres, men livsstilsændringer kan reducere risiko:

1. Slut med at ryge (rygere har dobbelt risiko for hjerteinfarkt).
2. Hold total kolesterol <200 mg/dL (AHA anbefaling).
3. Hold diabetes under kontrol.
4. Tab overvægt (for meget vægt stresser hjertet).
5. Sundere kost: sænker blodtryk, stabiliserer kolesterol, kontrollerer overvægt/diabetes.