Forstå koronar vaskulær sygdom: Årsager og risikofaktorer
Definition
Ifølge American Academy of Family Physicians er vaskulær sygdom et paraplybegreb for problemer, der påvirker blodkar. Koronar vaskulær sygdom relaterer til dysfunktion i blodforsyningen til hjertet. Koronar hjerte-sygdom opstår, når arterier til hjertemusklen fortrænges af fedtafbøde (aterosklerose). Begrebet "hjerte-sygdom" bruges ofte om kardiovaskulær sygdom.
Aterosklerose
Den mest udbredte årsag til kardiovaskulær sygdom. Opbygning af fedt-plaque i arterierne. Ofte forårsaget af: rygning, overvægt, dårlig kost, manglende motion.
Højt kolesterol
Ifølge American Heart Association (AHA) er højt kolesterol en primær risikofaktor. Total kolesterol 300 mg/dL giver større risiko end 245 mg/dL, selvom alt over 240 anses højt risiko.
Andre påvirkelige risici
- Rygning: Rygere har op til 4 gange højere risiko for koronar hjerte-sygdom end ikke-rygere. Passiv rygning øger også risiko.
- Højt blodtryk: Tvinger hjertet til at arbejde hårdere – øger risiko for apopleksi og hjerteanfald.
- Alkohol: Overmåde forbruget kan give højt blodtryk, hjertesvigt, apopleksi.
- Diabetes: Øger risiko for kardiovaskulær sygdom markant.
Faste risikofaktorer
Ifølge AHA: 83% af dem, der dør af koronar hjerte-sygdom, er mindst 65 år. Mænd har højere risiko for hjerteanfald end kvinder. Familiekronik med hjerteproblemer øger risiko.
Behandling
Afhænger af alvorlighed. Livsstilsændringer: lavt-fedt, lavt-natrium kost med mange grøntsager, mindst 30 min. motion 5 dage pr. uge. Medicin: diuretika, ACE-hæmmere, beta-blokkere til blodtrykssænkning. Ved alvorlige tilfælde: kirurgi (koronar angioplasti) for at rydde blokeringer.
Hjertesygdom
- Kostvejledning ved kongestiv hjertesvigt: Natrium, væskebegrænsninger og DASH-kost
- Forstå betydningen af belastningsprøver for risikogrupper
- Blodgennemstrømning Gennem Hjertet: Trin-for-trin Vej fra Vena Cava til Aorta
- Forstå og håndter hjerte-sygdom: Forebyggelse og behandling
- Hjemme-defibrillatorer: En guide til køb & sikkerhed
- Pacemaker-risici: Forstå potentielle farer og komplikationer
- Genkendelse af hjerte-problemer: Symptomer, risici og hvad du skal gøre
