Forstå risikofaktorer for koronar hjerte-sygdom | American Heart Association

Koronar sygdom er den førende dødsårsag blandt mænd og kvinder i USA, ifølge Centers for Disease Control. American Heart Association identificerer koronare risikofaktorer som dem, der kan kontrolleres eller forebygges, og dem, der ikke kan.

Kontrollerbare risikofaktorer

Visse livsstilsvalg kan føre til en øget risiko for hjerte-sygdom. Ved at træde skridt for at sænke dit kolesterol eller blodtryk, undgå tobak og blive aktiv, kan du muligvis forebygge komplikationer.

Ukontrollerbare risikofaktorer

Risici, der ikke kan kontrolleres, inkluderer stigende alder, køn og arvelighed. Mænd er i højere risiko end kvinder for hjerte-sygdom, og børn af forældre med hjerte-tilstande er mere benægtede til at opleve komplikationer.

Stress

En persons reaktion på ekstrem stress kan øge risikoen for koronar sygdom, muligvis fordi det kan føre til usunde vaner såsom over-spisning, rygning og overdrevet alkoholforbrug.

Kontrol af risikofaktorer

Dem med risikofaktorer for koronar sygdom bør modtage regelmæssige fysiske undersøgelser, herunder blodtryksmåling og kolesterol-niveau tests. At følge din læges råd vedrørende medicin og kost er yderst vigtigt.

Advarselstegn

Tegn på hjerteanfald inkluderer åndedrætsbesvær, brystsmerter eller ubehag i områder af den øvre krop, koldsved, kvalme og opkastning. Søg straks lægehjælp, hvis du oplever disse symptomer.