HIV-forebyggelse: Beskyt dig selv og andre – Omfattende guide

Der findes ingen kur for AIDS. Forebyggelse af HIV-spredning er eneste måde at sikre en fremtid uden denne frygtelige sygdom. Der er mange måder at sprede HIV på, men også foranstaltninger til at beskytte dig og dine nærmeste.

Sådan forhindrer du spredning af HIV/AIDS

1. Beskyttet samleje (kondom) er den nemmeste måde at beskytte dig mod HIV. Aldrig sex uden kondom, medmindre I er i et monogamt forhold, hvor begge er testet to gange. Spermiedødende midler og p-piller virker ikke mod HIV.
2. Del aldrig sprøjter. Stoffer er aldrig gode, men deling af sprøjte øger risikoen for HIV markant. At opgive al stofmisbrug er den bedste løsning.
3. En mor med HIV risikerer at smitte sit ufødte barn. Risikoen kan reduceres ved antiretrovirale mediciner eller en enkelt dose Nevirapin ved fødsel. HIV-positive mødre bør diskutere muligheder med læge.
4. Oplys unge. Teenageårene er mest utsatte for risikoadfærd. Tal med din teenager om faren ved ubeskytet sex. Besvær spørgsmål ærligt. Åben kommunikation hjælper mod modtryk.
5. Involver hele familien. Fælles aktiviteter bygger stærke relationer. Et sundt familiemiljø kan holde unge fra modtryk ved at give åben dør og gode fritidsaktiviteter.
6. Blodtransfusioner kan sprede HIV. Det er sjældent, da blod testes, men kan ske. Når muligt, doner dit eget blod, hvis du ved, du skal have en procedure, der kræver blodtransfusion.