Hvad du skal samle før din psoriasisaftale

Forberedelse til din psoriasisaftale kan sikre, at du får mest muligt ud af din tid hos din sundhedsplejerske. Her er nogle ting, du kan samle og trin, du kan tage før din aftale:

1. Lægejournaler:

- Hvis du har set andre sundhedsudbydere for din psoriasis, så saml kopier af dine lægejournaler, inklusive tidligere testresultater, behandlingsplaner og medicinlister.

2. Forsikringsoplysninger:

- Medbring dit forsikringskort og andre relevante forsikringsoplysninger for at sikre korrekt fakturering og dækning.

3. Liste over bekymringer og spørgsmål:

- Skriv ned eventuelle bekymringer eller spørgsmål, du har om dine psoriasissymptomer, behandlinger eller generelle velbefindende. Sørg for at inkludere specifikke spørgsmål, du vil stille din udbyder.

4. Nuværende medicin og kosttilskud:

- Lav en omfattende liste over al medicin, håndkøbsmedicin, naturlægemidler og vitaminer, du tager i øjeblikket. Inkluder navne, doseringer og hvor ofte du tager dem.

5. Symptomdagbog:

- Overvej at føre en symptomdagbog i et par uger før din aftale. Noter dine psoriasissymptomer, deres sværhedsgrad, eventuelle triggere, du måtte have identificeret, og enhver indvirkning på dine daglige aktiviteter eller livskvalitet.

6. Hudbilleder:

- Hvis du har fotografier eller billeder af dine psoriasislæsioner eller berørte områder, så tag dem med dig for at hjælpe med at illustrere dine symptomer visuelt.

7. Forskning:

- Brug lidt tid på at lære om psoriasis, forskellige behandlingsmuligheder og eventuelle relevante undersøgelser eller fremskridt på området. Dette kan hjælpe dig med at have informerede diskussioner med din udbyder.

8. Tøj:

- Bær løst og behageligt tøj, der giver nem adgang til de berørte områder til undersøgelse.

9. Ankomsttid:

- Kom til din aftale et par minutter før tid for at give tilstrækkelig tid til registrering og eventuelt nødvendigt papirarbejde.

10. Supportperson:

- Overvej at tage et familiemedlem eller en ven med til støtte under din aftale, især hvis du føler dig angst eller har svært ved at udtrykke dine bekymringer.

11. Yderligere oplysninger:

- Vær forberedt på at diskutere dine livsstilsfaktorer, såsom kost, træningsvaner, stressniveauer og eventuelle personlige triggere, der kan påvirke din psoriasis.

12. Behandlingsmål:

- Tænk over, hvad dine behandlingsmål er. Ønsker du at reducere symptomer, forbedre din livskvalitet eller opnå fuldstændig remission? At dele disse mål med din udbyder kan hjælpe med at guide diskussionen.

Husk, at din sundhedsplejerske er der for at hjælpe dig med at håndtere din psoriasis og forbedre dit generelle velvære. Ved at være velforberedt og deltage aktivt i samtalen kan I få mest muligt ud af jeres aftale og arbejde sammen om at udvikle en effektiv behandlingsplan.