Sådan Hold Herpes på Bay

En af de større irritationsmomenter af genital herpes udbrud , er, at de rammer tilfældigt og uventet. Den amerikanske Social Health Society bemærker, at når du kontrakt herpes simplex virus, der forårsager herpes , kan du ikke mærke symptomer i flere dage - men det kan også være uger , måneder eller endda år , med efterfølgende udbrud varierer i høj grad , afhængigt af den enkelte . En kombination af recepter bevist at bremse hyppigheden af ​​udbrud indgået partnerskab med sund levevis og livsstil justeringer kan holde smertefulde herpes i skak. Ting du skal
Oral antiviral medicin ( ordineret af en læge ) på
Vis Flere Instruktioner
Undgå herpes udbrud
1

Spørg din læge, hvis undertrykkende behandling med recept oral antiviral medicin kan hjælpe. Mayo Clinic bemærker, at når orale antivirale ( acyclovir, famcyclovir og valacyclovir ) kan stoppe herpes udbrud helt i nogle mennesker, der bruger dem dagligt . Suppressiv anvendelse af orale antivirale af folk, der har seks eller flere herpes udbrud et år kan forvente at opleve en reduktion i hyppighed med så meget som 80 procent.
2

Prøv at undgå situationer og omstændigheder , der udløser en herpes udbrud . Den amerikanske Social Health Association viser, at mange mennesker med genital herpes begynde at lægge mærke til , hvad der har tendens til at indvarsle et udbrud - såsom sygdom, stress og brug af steroid medicin , for blot at nævne et par stykker
. 3.

Hold din krop og sind sundt . ASHA bemærker, at de fleste mennesker mærke en reduktion i herpes udbrud som tiden går. Men frekvensen kan også reduceres ved at reducere stress , få nok søvn , tilstrækkelig ernæring og motion.
Hoteltilbud