Bakers Cyste: Årsager, Symtomter og Hjemmebehandling

En revne i din knæbrusk eller artritiske led kan forårsage for meget væske at samle og opbygge sig bag dit knæ. Begivenheden kan forårsage mange irriterende og smertefulde symptomer i dit knæ såsom ømhed, svulst, stramhed og tryk bag knæet. De fleste Bakers cyster kan behandles med succes hjemme, men hvis din vedvarer eller er ekstremt ubehagelig, konsulter din sundhedsudbyder.

Ting du skal bruge

  • Receptfri smertestillende
  • Ispose
  • Knæ-støtte
  • Puder

Instruktioner

  1. Tag receptfri smertestillende, såsom ibuprofen, naproxen eller paracetamol, hvis du har brug for det til smerte.

  2. Hvil så meget som muligt.

  3. Læg is på bagsiden af dit knæ. Vind is i tøj og hold det på området i ca. 20 minutter. Gjør dette hver 3. til 4. time. Dette vil hjælpe med at reducere inflammation.

  4. Beskyt dit knæ ved at vinde det i en knæ-støtte. Dette vil komprimere området og hjælpe med svulst.

  5. Brug puder til at løfte dit ben så ofte som muligt, især om natten.

Medicinske tilstande