Effektive behandlinger mod skuld: Lindring og forebyggelse

Skuld kan være meget uheldig, især når hvide flokker deposerer sig over tøjet. Det kan være pinligt og signalere et større problem, som en sygdom, der kræver medicinsk behandling. Men almindelig skuld kan håndteres med receptfrie shampooser og mediciner. En smule ekstra omhu gør stor forskel. Selvom det er pinligt og ofte kløende, helbreder skuld normalt inden for få uger.

Typer af skuld

Skuld karakteriseres som en meget almindelig hovedhudsbetændelse. Udover hvide flokker oplever man typisk kløe, tørhed og nogle gange skællet hovedhud. Nogle gange vises hvide, olieflokker af døde hudceller i håret og på skuldrene. Skuld kan også vises som gne hos nyfødte. Spædbarn kan have gne indtil ca. et års alder. Seborreisk dermatitis ligner skuld, men er mere alvorlig. En hudlæge bør konsulteres, da det er svært at behandle hovedhud, der bliver kløende, rød, svulmet og skællet. Hårtab kan ske.

Årsager

Årsagen til skuld er i bund og grund en meget tør hovedhud. Det sker ofte i de tørre vintermåneder, hvor indeklimaets fugtighed er minimal. For lidt hårvask kan gøre hår og hovedhud fedtige og tørre. Døde hudceller opbygger sig, hvilket også forårsager skuld.

Shampooser

Behandling handler om at finde den rette shampoo. Man måske skal prøve flere forskellige shampooser eller mediciner for at finde den bedste. Der findes flere anti-skuld shampooser: Zinkpyrition-shampooser (f.eks. Selsun Salon, Head & Shoulders) indeholder antibakterielle og antiskvampe midler. Zinken reducerer svampen på hovedhuden, der forårsager skuld eller dermatit. Tyarbaserede shampooser (f.eks. Neutrogena T/Gel) indeholder et tyraffaldsprodukt, der hjælper mod skuld, dermatit og psoriasis ved at forsinke hudcellers dødsfald og avhugning. Shampooser med salicylsyre (f.eks. Ionil T) skrubber hovedhuden fri for skæl. Selen sulfid-shampooser (f.eks. Selsun Blue) forsinker hudcellenes dødsfald og kan reducere svampedanmelse. Ketoconazol-shampooser (f.eks. Nizoral) er et bredspektret antiskvampemiddel, der kan virke, hvor andre shampooser har fejlet.

Tea Tree Olie

Alternativ behandling bliver mere populær med tea tree olie. Den har været kendt i århundreder, men nåede nylig naturkostbutikker i USA. Den kan bruges som shampoo og indeholder et naturligt antibiotikum, antiskvampemiddel og antisepikum, der bekæmper svampen og behandler skulden.

Ekspertvurdering

Når receptfrie midler ikke hjælper mod skuld, skæl og kløe, søg råd hos læge eller hudlæge. De kan ordinere mere aggressiv behandling som steroidlotion eller stærkere shampoo.

Hjemmemidler

Hjemmemidler: hyppigere hårvask og skift mellem forskellige shampooser. Oftere hårvask fjerner overt fedt og flokker. Mindre stylingprodukter reducerer skuld-fremkaldende stoffer. Sundere kost rig på zink og B-vitaminer gør hår og hovedhud sundere. Motion gavner hele kroppen og hovedhuden. Meget vand hjælper hovedhuden. Sollys hjælper hovedhuden mod skuld, skæl og overt fedt – men undgå solbrænding, det forværrer kun tilstanden.