Forstå bihulesmerter: Årsager, symptomer & lindring

Bihulesmerter opstår ofte samtidigt med bihulefortrinsvis og forveksles nogle gange med spændingshovedpine. Symptomer på bihulesmerter - herunder ømhed omkring øjnene, næsen og tinningerne, øresmerter, ansigtssvulst og en forstopt næse - kan behandles med hjemmebehandlinger såvel som afsvællende midler og smertestillende. Overvej denne information fra National Institute of Allergy and Infectious Diseases og American Academy of Family Physicians om årsagerne til bihulesmerter.

Almindelige årsager til bihulesmerter

Allergier

Sæsonallergier til træ, græs eller ukrudtspollen såvel som wholehearted allergier til støv og mug kan være en årsag til bihulesmerter. Allergier forårsager, at åbningerne i nesepassagerne bliver fortrinsvis, hvilket forsmaller åbningerne og gør det vanskeligere for slem at komme ud. Allergier kan også forårsage kroppen til at producere mere slem end normalt, hvilket kan bidrage til bihulesmerter.

Astma

Astma er en kronisk tilstand, der kan forårsage åndedrætsbesvær og kan bidrage til bihulesmerter. Folk med astma kan opleve mere hyppige bihulesmerter, især hvis astmaen udløses af allergier eller andre nasale irriterende stoffer. Bihulesmerter kan være værre under eller efter et astmaanfald eller ved deltagelse i intens fysisk aktivitet.

Kroniske sygdomme

Kroniske sygdomme, der påvirker luftvejene, kan være en årsag til bihulesmerter. Folk med immunforsvarslidelser som HIV eller cystisk fibrose kan opleve mere hyppige eller alvorlige bihulesmerter på grund af deres tilstand. Andre kroniske sygdomme, der kan bidrage til bihulesmerter, inkluderer gastroesofageal refluxlidelse (GERD) og lidelser af adenoiderne eller mandlerne, især hos børn.

Personlige vaner

Visse personlige vaner og livsstilsfaktorer er involveret i at forårsage eller øge alvorligheden af bihulesmerter. Rygning af tobak kan forårsage fortrinsvis af luftvejene og gør folk mere modtagelige for respiratoriske lidelser, der udløser bihulesmerter. Andre personlige vaner, der kan forårsage bihulesmerter, inkluderer svømning, dykning og brug af nasesprayer.

Respiratoriske infektioner

Respiratoriske infektioner kan forårsage svulst, fortrinsvis og produktion af ekstra slem, hvilket kan resultere i bihulesmerter. Almindelig forkølelse kan være en årsag til bihulesmerter hos spædbarn, børn og voksne, ligesom influensa. Andre respiratoriske infektioner, der kan forårsage bihulesmerter, inkluderer bihuleinfektioner, lungebetændelse og bronkitis.

Vejr

Ændringer i vejret kan forårsage tryk at opbygge sig i bihulerne, hvilket resulterer i bihulesmerter. Tør luft, lav fugtighed og smog er vejrforhold, der kan udløse bihulehovedpine, især hos folk, der har andre respiratoriske problemer. Ændringer i barometrisk (luft) tryk under storme kan også bidrage til bihulesmerter.

Behandling og lindring

• Saltvandsnasespray eller nesepot (neti pot)
• Forpust med varm damp (evt. med eukalyptus)
• Varme kompresser over ansigtet
• Afsvællende nasespray (maks 5 dage)
• Smertestillende (paracetamol/ibuprofen)
• Drik masser af væske
• Sov med hovedet hævet

Hvornår skal du se læge?

• Symptomer varer længere end 10 dage
• Høj feber
• Alvorlige ansigtssmerter/svulst
• Synsforstyrrelser
• Gentagne bihuleinfektioner