Hvordan kan jeg slippe af Piles

? Pæle eller hæmorider , forekommer i mere end halvdelen af ​​den amerikanske befolkning over 30 år. Tilstanden er karakteriseret ved engorged blodkar i eller uden for anus eller i den nederste endetarmen . I nogle tilfælde kan disse fartøjer sprænges , hvilket fører til tilstedeværelsen af ​​blod i afføringen . Afhængig af sværhedsgraden af skaden , kan komme af hæmorider inddrage egenomsorg , livsstil og kostændringer eller kirurgi . Interne og eksterne hæmorider

Udover smertefri blødning, symptomer på indre hæmorider kan omfatte anal kløe og fremspringet af vener fra anus under afføring . I nogle tilfælde kan disse udragende vener kollapse ( prolaps ) gennem ringmusklen , hvilket resulterer i alvorlige smerter . Eksterne hæmorider kan være smertefri, men væv følsomhed kan gøre dem ganske smertefuld . Disse hæmorider også undertiden udvikler trombose ( blodpropper) , efterfulgt af omdannelse til smertefulde knuder .

Hjem retsmidler og livsstilsændringer

Mange mennesker undgår behandling af deres hæmorider på grund af forlegenhed associeret med tilstanden . Dog kan en effektiv hjemmepleje og livsstilsændringer hjælpe. Begynd at behandle dig selv ved at ændre din kost. Hæmorider ofte skyldes overanstrengelse under afføring , og du kan mindske behovet for at stamme ved at spise fødevarer med højt fiberindhold til at blødgøre afføringen . Eksempler omfatter hindbær , æbler , pærer, fuldkornspasta , byg , avocado, havreklid og kogte bønner , linser og ærter . Fiber kosttilskud såsom psyllium fås i piller, pulver og flydende form. Du vil også få stor gavn af at drikke masser af væske i løbet af dagen .

Fedme og stillesiddende livsstil er også faktorer i hemorrhoid udvikling. Tabe sig, hvis du medbringer ekstra pounds, og deltage i fysiske aktiviteter eller motion på regelmæssig basis . Du kan være særligt modtagelige , hvis dit arbejde indebærer lange perioder af mødet , så sørg for at få den aktivitet, du har brug for. Hvis du lider af en smertefuld episode af hæmorider kan du drage fordel af en SITZ bad , en teknik, der involverer sidder i varmt vand i cirka 10 minutter ad gangen . Ofte , hjem retsmidler og livsstilsændringer er tilstrækkelige til at mindske eller fjerne hemorrhoid symptomer .
At konsultere din læge

Trods den sociale følsomhed hæmorider, bør du kraftigt overveje at se din læge for en undersøgelse . Selvom du måske ikke har mere end hæmorider, kan anal blødning og ubehag være tegn på langt mere alvorlige forhold , og kun en kvalificeret sundhedsperson kan identificere og behandle andre potentielle årsager . Hvis du midlertidigt vil lette dit ubehag , kan lægen foreslå brug af en over-the -counter creme , stikpille , salve eller medicineret pad.
Fjernelse og kirurgi
p Hvis din betingelse er smertefuldt og vedholdende , kan dine hæmorider være alvorlige nok til at kræve fjernelse eller kirurgisk behandling. Populære metoder til fjernelse omfatter elastik ligatur ( konstriktion ) , sclerotherapy ( indsprøjtning af en skrumpende opløsning) og koagulation, som bruger infrarødt lys eller lasere til at visne hemorrhoidal væv. Kirurgiske metoder omfatter skære væk hæmorider ( Hemorrhoidectomy ) og hæftning til at blokere din hæmorider blod forsyning. Hemorrhoidectomy bærer potentiel risiko for infektion og blære vanskeligheder. Hemorrhoid hæftning indebærer risiko for rektal fremspring ( prolaps ) gennem anus , samt gentagelse af hæmorider selv. Kontakt din læge for fuld fjernelse og kirurgiske retningslinier.
Hoteltilbud