Remedy til en tør næse

Hvis din næse ikke får nok fugt, kan det blive tørt og ubehageligt. Nogle gange sker som et resultat af allergi, men det kan også udvikle sig fra stress. Når du er under stress , du har tendens til at trække vejret anderledes , hvilket kan føre til en tør næse . Hvis du lider af en tør næse , er der nogle ting, du kan gøre for at afhjælpe situationen. Neti Pot

butikker og apoteker Sundhed sælge netikander . Disse potter er designet til at sende en saltvand løsning gennem din nasal cavaties . Denne proces kan bringe nogle meget tiltrængt fugt til din næse. Tilføj lunkent vand til en neti pot og 1 tsk. havsalt ; blandes godt sammen. Lean dit hoved over vasken, lidt på skrå , og hæld væsken i det ene næsebor . Opløsningen vil naturligvis strømme ud af den modsatte næsebor. Gennem hele processen , så husk at trække vejret gennem munden. Gentag processen , begyndende med det modsatte næsebor . Gør dette to gange om dagen , indtil din næse bliver fugtigt på egen hånd.
Saline Drops

En anden mulighed er at bruge saltvand dråber . Disse er lavet for både børn og voksne. Bøj hovedet bagover og drypper 03:57 dråber saltvand i hvert næsebor . Denne metode er meget sikker og nem . Man kan anvende saltvand dråber tre til fire gange om dagen efter behov. Den saltvand vil give den fugt, din næse har brug for at helbrede sig selv.
A Luftfugter

Når du er klar til at gå i seng om aftenen , der er nedsat en luftfugter i dit soveværelse. Maskinen steder fugt i luften , mens du sover . Når du bruger luftfugter , lukke dit soveværelse døren, så fugten ikke kan trænge dit soveværelse. Brug befugteren hver nat indtil du bemærke forbedringer.
Hoteltilbud