Home Retsmidler for Betændelse
Betændelse kan forekomme på grund af en række årsager , herunder underliggende sygdomme såsom nyresygdom eller gigt . Inflammation kan også være forårsaget af dehydrering , blære infektion eller de sene stadier af graviditeten. Forstuvninger og stammer er endnu en grund til inflammation. Dog kan lindre betændelse opnås sagtens bruge hjem retsmidler. Blære og nyrebetændelsep Hvis du lider af blære eller nyre betændelse , drik masser af tranebærsaft indtil infektion og betændelse er gået bort . Tranebær juice er et naturligt antibiotikum , og har fordele i forhold regelmæssige antibiotika, der undertiden selv forårsage andre infektioner, såsom gær infektioner.
Ginger
ingefær ( Zingiber officinalis) besidder de samme medicinske kvaliteter såsom NSAID'er , såsom ibuprofen, der er kendt som et anti- inflammatorisk lægemiddel . Ingefær undertrykker prostaglandiner i kroppen, der aktiverer inflammatoriske reaktioner . Ingefær er også brugt til sin antinausea , smertestillende og sukker- modererende effekt i kroppen.
Granatæble juice
Drik tre otte- ounce glas granatæble juice hver dag til lindring af generel inflammation. De anti- inflammatoriske virkninger af granatæble polyphenoler arbejde for at reducere hævelse ved skrumpende de væv, der er mættet med overskydende væske .
Quercetin
En anti -inflammatorisk stof og histamin -hæmmer , quercetin forekommer naturligt i visse frugter og grøntsager og er en kraftfuld phytochemical eller næringsstof . Fremragende kilder til quercetin omfatter broccoli , røde og gule løg , røde druer, hvidløg og æbler . Tilføjelse mere frugt og grønt til din kost , der indeholder denne phytonutrient forbedrer inflammatoriske problemer.
Cold Water
hævede og betændte ankler er snart afhjælpes ved kaste dem i en spand koldt vand i et par minutter. Det kolde vand krymper væv , hvilket giver hurtig lindring til dine ankler , når du har været på dine fødder for længe eller har siddet ned for længe akkumulere væsker. En rask gåtur er en god måde at få cirkulation i gang og for at fjerne overskydende væske fra kroppen , der forårsager hævelse .
Hoteltilbud
helbredstilstande