Forstå urininkontinens: Årsager, typer og løsninger

Urininkontinens er en utilpas til at kontrollere blæren ordentligt, hvilket kan resultere i en utilsigtet frigivelse af urin. Urininkontinens er ikke en sygdom i og for sig, men snarere et symptome af andre underliggende tilstande og kan forårsages af mange forskellige sundhedsproblemer.

Stressinkontinens

Stressinkontinens er urin-lækage, der opstår, når pres eller strækning anvendes på blæren. Denne type inkontinens forekommer ofte på grund af svage muskler omkring blæren, hvilket gør det vanskeligt at holde urin inde. Stressor, der kan resultere i lækage, inkluderer at presse på maven ovenpå blæren, at løfte tunge genstande og voldsom nysen, hoste eller grine. Ifølge National Institute of Aging er stressinkontinens almindelig hos kvinder i menopausen.

Funktionsinkontinens

Funktionsinkontinens er urin-lækage, der opstår på grund af fysiske eller mentale begrænsninger. For eksempel kan en ældre person have gennemsnitlig blærekontrol, men på grund af en utilpas til hurtigt at rejse sig og gå til toiletten, kan de ikke nå at nå en toilet i tide. En anden årsag til funktionsinkontinens er demens. For eksempel kan en Alzheimer-patient ikke have forudseende til at planlægge en tur til toiletten, indtil behovet for at urinere er imminen, hvorefter det kan være for sent.

Trængselsinkontinens

Trængselsinkontinens karakteriseres af en plutselig og imminen trang til at urinere, hvilket gør det vanskeligt at nå en toilet i tide før vandladning. Trængselsinkontinens kan opstå på grund af overarbejdede eller spastiske muskler omkring blæren. Trængselsinkontinens kan også opstå, hvis nervene bliver skadet, hvilket gør det vanskeligt at sansbehovet for at urinere, indtil behovet er imminen.

Midlertidig inkontinens

Der er flere vaner og risikofaktorer, der kan føre til midlertidig inkontinens, som normalt ophører, når årsagen er rettet. Ifølge Mayo Clinic kan alkohol og koffein virke som blære-stimulanter, som kan forårsage inkontinens. At drikke for meget vand for hurtigt vil tendere til at få blæren til at fylde hurtigt, hvilket kan føre til inkontinens. Ting, der kan irritere blæren som høje koncentrationer af sukker, te og kaffe, og krydret eller syret mad kan også føre til midlertidig inkontinens.

Urinvejsinfektion

En anden potentiel årsag til inkontinens og en følelse af konstant behov for at gå på toilettet er urinvejsinfektioner, eller UI. UI forekommer typisk, når bakterier får adgang til urinvejene gennem urinrøret. UI kan også forårsage ubehag og smerte ved vandladning. UI kan normalt overvindes hurtigt ved at tage antibiotika, men en fejl i at behandle en UI kan forårsage, at infektionen spreder op ad urinvejene, potentielt påvirker nyrene. Derfor, hvis du tror, du har en UI, søg medicinsk råd med det samme.