Hjemmelavet Sinus Medicin

A flair op i bihulerne kan forlade dig følelsen forfærdelig. De symptomer forbundet med bihulebetændelse varierer fra blokering i næseborene pres følte omkring øjne, ansigt og hoved. Selvom bihulebetændelse kan gøre dig ulykkelig , er der nogle naturlige måder at behandle det , der involverer aromaterapi og andre holistiske teknikker. Aromaterapi

De æteriske olier foreslået til behandling af problemer med bihulerne omfatter eukalyptus, pebermynte og bergamont . Eucalyptus-olie har anti- inflammatoriske egenskaber. Det renser luften ved at ødelægge bakterier og bakterier. Denne olie er en afgørende betydning for fysisk sundhed og miljøet. Pebermynteolie indeholder en betydelig mængde af menthol , der rydder luftvejene. Dette element gør pebermynteolie en effektiv lindring for bihulebetændelse og tilstoppet næse . Visse komponenter i bergamont æterisk olie neutraliserer bakterier , virus og svampe , hvilket gør det en anden forsvar mod bihulebetændelse .

Tilføj flere dråber af tre af disse æteriske olier til en skål med varmt vand og indånde i op til 10 minutter. En verden af ​​aromaterapi anbefaler ikke at bruge denne metode, hvis du lider af astma .

Du kan oprette en olieblanding bruge et par dråber af en æterisk olie med et luftfartsselskab olie , såsom jojoba . Gnid olien rundt i bunden af ​​dit hoved. Så starter din massage fra indersiden af øjenbryn og flyt massage mod templerne.

Anden teknik , ved hjælp af eukalyptus æterisk olie, er at skabe en damp ansigtsbehandling. Fyld en medium -til stor størrelse skål med dampende varmt vand med 4-6 dråber eukalyptus æterisk olie. Placer et håndklæde over hovedet som et telt . Placer dit ansigt over skålen og indånde dampen. Håndklædet bør bidrage til at forhindre meget af dampen i at undslippe. Inhale for fem til 10 minutter.
Holistisk

En holistisk tilgang til behandling af problemer med bihulerne kan give en klar opløsning. New Medicine og Alternative Health Journal giver en metode, der involverer hælde varmt , saltvand løsning gennem næsen for en nasal rense. Du får brug for salt , 7 ounce vand og en neti pot. Hæld 7 ounce varmt vand i en neti pot eller bruge en lille vanding pot med en tilspidset tud . Tilføj en knivspids salt eller bare nok salt , indtil vandet smager tårer. Mens stående over en vask, tilt dit hoved til den ene side , indtil øret er parallelt med gulvet . Begynd at hælde salt-vand- opløsning i den øverste næsebor og lad den dræne gennem den nedre næsebor. Derefter gentage de samme trin hælde opløsningen gennem det andet næsebor . Gør dette to til tre gange dagligt. New Medicine foreslår at bruge den nasale rense fire gange om dagen, når du oplever anfald af bihulebetændelse .
P Hvis du lider af hyppig eller kronisk bihulebetændelse , se en læge.