Forståelse og Behandling af Øjenpuffethed: Årsager & Løsninger

Øjenpuffethed kan forårsages af mange forskellige ting. Denne tilstand kan forårsages af stress, allergier eller ikke at få den rigtige søvn. Puffy øjne kan også forårsages af overdreven gråd, for meget salt i kosten, en samling af for mange toksiner i kroppen, kirurgisk genopretning, genetisk prædisposition for tilstanden, at drikke for mange alkoholiske drikkevarer, kontaktlinser irritation, hormonelle ændringer og sinus-problemer. Puffy øjne er normalt midlertidige og fuldstændigt behandelbare hjemmefra med receptfrie produkter.

Årsager

Typisk vil folk, der er påvirket af denne tilstand, bemærke, at det er værre første ting om morgenen, når du vågner. Det skyldes, at væske samler sig i vævet under øjnene, mens du sover, og bliver der på grund af mangel på bevægelse og tyngdekraft. Når du rejser dig ud af sengen om morgenen, bevæger væsken sig, men tyngdekraft træder i kraft, mens du rejser dig op af sengen, derved skaber under-øje-pose effekten.

Hjemmebehandlinger til Behandling og Forebyggelse

Simple hjemmebehandlinger kan være de bedste procedurer til at reducere øjenpuffethed. Skær en agurk meget tynd og læg agurkskiverne på dine øjne i 20 minutter til en time dagligt. Dette kan reducere puffethed dramatisk. Kartoffelskiver kan også bruges til samme formål, såsom kolde teposer. Nogle foretrækker at lave et tilpasset øjetryk i stedet for at bruge disse husholdningsgenstande. Et øjetryk kan oprettes ved at så en klud i heksehasel eller rosevand eller simpelthen i salt og varmt vand.

At træne øjet ved at bevæge det i alle retninger kan også være hjælpsomt til at reducere øjenpuffethed. Brug bare ca. 5 til 10 minutter på at se rundt i rummet ved kun at bruge dine øjne, uden at bevæge din hoved.

Produkter kan også købes i apoteker til at behandle øjenpuffethed. Kolde crèmeer, fugtighedscremer og øjencremer virker generelt også, afhængigt af mærkets ry. Concealers kan dække puffethed og mørke ringe under øjnene. Nogle kvinder bruger endda Preparation H på huden omkring deres øjne for at reducere puffethed og berolige huden, men vær forsigtig med ikke at få cremen i dine øjne.

Forebyggelse

Mens for nogle er puffethed af øjnene et kronisk problem, er det mest af tiden bare en midlertidig tilstand på grund af et element af miljøet. Derfor vil du ikke have at bekymre dig om behandling for midlertidig øjenpuffethed, hvis du tager nogle forebyggende tiltag og holder denne tilstand fra at opstå overhovedet. Den bedste måde at behandle puffy øjne på er at undgå dem ved at sove fulde otte timer. Hvis du har en tilstand, såsom søvnapnø, kan du have brug for at sove endnu længere end de fulde otte timer for at få tilstrækkelig hvile. Hvis du får nok søvn og puffy øjne stadig vedvarer, prøv at sove i en sidder-oprejst position. I denne position kan tyngdekraft hjælpe med at stoppe akkumulationen af væske under øjnene. Desuden kan du lægge en kolde kompres på dine øjne, før du går i seng om natten. Reducer også både dit salt- og alkoholinntag. Du bør også sørge for, at du drikker nok vand om dagen for at hjælpe kroppen med at fjerne toksiner.