Sådan Gain Tørvægt Mens der på dialyse

Ifølge Medline Plus , dialyse er en procedure, der virker til at efterligne funktionen af ​​raske nyrer , handler for at regulere væskebalancen i kroppen , mens du fjerner affaldsprodukter, som kan vise sig skadelige. Den afgørende forskel til at gøre , når vi diskuterer dialyse -induceret vægtøgning er , at mellem flydende vægt og tør vægt. Tør vægt er sund vægtøgning såsom fra ekstra muskelmasse. Instruktioner
1

Følg din læge -ordineret nyre kost for at undgå overbelastning dine nyrer , mens du forsøger at få tør vægt, når dialyse . Mens en nyre kost kan variere fra person til person, det betyder normalt efter et lavt proteinindhold , lavt natrium , lav kalium , og lav fosfor tilgang , da disse fire stoffer er dem, der mest kraftigt understrege nyrerne og kan lettest påvirke din væske vægt, mens dialyse .
2

Øg langsomt antallet af nyre - kost venlige kalorier du spiser om dagen , der sigter på at øge din "normale" fødeindtagelse med 200 ekstra daglige kalorier hver uge, indtil din krop begynder at vinde tørvægt. Dette vil nødvendiggøre holde en fødevare tidsskrift , hvor du registrerer antallet af kalorier (og de ​​fødevarer, du spiser ) hver dag, så du kan ordentligt spore dit indtag . Formål at være konsekvent ved at indtage den samme generelle antal kalorier per dag (plus eller minus 10 procent ) for at lette et sundt miljø for at få vægt.
3

Overvåg din vægtøgning gennem ugentlige veje -ins (helst ved hjælp af mere nøjagtig skala på lægens kontor ) for at sikre , at den vægt, du vinder er faktisk tør vægt. Sigter mod at opnå mellem en halv og en pund om ugen for at minimere chancen for at få fedt , mens efter denne fremgangsmåde. Husk, at din krop har en begrænset kapacitet til at tilføje tørvægt , så tror ikke du kan haste til dit mål ved at overfodre dig selv , at du ikke får for stor uønskede vægt fra fedt.