Leverrens: Fordele, metoder og støtte til vægttab

Hvad er en leverrens?

En leverrens involverer indtag af visse kosttilskud, der forbedrer leverfunktionen. Mens der findes flere typer leverrens, involverer mange olier, juicer, salter og fordøjelsestilskud. En leverrens fremmer god fordøjelse, urinvejsfunktion, tarmbevægelse og hjælper med at fjerne unødvendigt vægt.

Effekter

• En leverrens bruges af personer, der ønsker at tabe vægt eller har lidt leverskader. Overvægt skyldes ofte overmad, hvilket får kroppen til at lagre fødevarer som fedt. Leverskader kan forårsage utilstrækkelig urinering, træge tarmbevægelser, galleblæseobstruktion og forstoppelse – symptomer, der kan føre til ophobning af unødvendige giftstoffer i kroppen.
• Ved at bruge en leverrens kan du måske fremme fjernelsen af disse unødvendige materialer og fedtstoffer. Tilskud taget under leverrens hjælper leveren med sin rolle i thermogenese (stofskifte). Jo højere og mere funktionelt dit stofskifte er, desto større er dine chancer for vægttab.

Leverrens-opskrift

• Der findes flere forskellige opskrifter. Eksempel: tag en 16-ounce flaske ekstra jomfruolivenolie eller valnødolie og varm den under varmt vand. Bland 4 uncer olie med lige eller lidt mere mængde økologisk æblejuice. Drik blandingen og følg med 4 uncer friskpresset økologisk citronjuice. Gentag processen, indtil hele olieflasken er forbrugt. Tag urteremediet digestorum eller paracelsus elixir i to uger til en måned efter leverrensen. Disse urteremedia hjælper med at fremme lever, mave, galleblære og bukspytkirtel funktion.
• Denne opskrift øger tarmbevægelse og hjælper med at rydde lever og galleblære for unødvendige materialer. Undgå streng aktivitet eller at bøje dig fremad straks efter indtag, da det ofte resulterer i kvalme, der kan forårsage opkastning.

Advarsel

• Mens en leverrens ofte er et effektivt middel til at tabe unødvendig vægt, bør den ikke stoles på udelukkende til vægttab. Tal med en læge eller anden medicinsk fagperson før du påbegynder en leverrens. En fagperson kan give dig yderligere indsigt i, hvilke leverrens-ingredienser der ville være mest gavnlige for din krop.
• En leverrens kan IKKE kurere kroniske leverkomplikationer eller sygdomme. Hvis du er diagnosticeret med en leverkomplikation, søg straks lægehjælp, da leversygdomme kan være livstruende.