Frostbite førstehjælp: Aldrig opvarm og genfrys

Kardinalreglen for frostbite-håndtering: Aldrig opvarm forfrøstet væv hvis der er en chance for at det kan genfryses. Frys-opvarm-genfrys-cyklussen forårsager iskrystaller at danne og revne celler, eksponentielt forværrende vævsskaden.

Korrekte førstehjælp-skridt

1. Flyt til et varmt miljø permanent. Forsøg ikke opvarmning på marken hvis koldeksponering vil fortsætte.
2. Fjern våde eller stramme tøj.
3. Hurtig opvarmning: Neddyk det påvirkede sted i vand ved 104–108°F (40–42°C) i 15–30 minutter – kun hvis genfrysning er umulig.
4. Ikke gnid, massér, eller brug tør varme (ovne, varmepuder, ild) – disse forårsager yderligere skade.
5. Løft det påvirkede område for at reducere svælse.
6. Søg akut pleje straks. Frostbite kan føre til amputation hvis mis-håndteret.

Hospitals-håndtering

Indlagte pleje inkluderer kontrolleret opvarmning, trombolytisk terapi (i alvorlige tilfælde), nøjagtig sårpleje, og kirurgisk konsultation for debridement eller amputation hvis nødvendigt.