Hvilke specifikke beviser har du brug for for at fastslå, at mens du ser noget spændende, stiger din puls?

For at bestemme, at din puls stiger, mens du ser noget spændende, kan du bruge følgende beviser:

- Tag pulsen før og efter du har set noget spændende. Dette vil give dig en baseline måling at sammenligne med.

- Brug en pulsmåler til at spore din puls. Dette vil give dig en kontinuerlig måling af din puls, så du kan se, hvordan den ændrer sig over tid.

- Vær opmærksom på, hvordan du har det. Føler du dit hjerte banke hurtigere? Føler du dig mere blussende eller svedig? Disse kan alle være tegn på, at din puls er steget.

- Bed en anden om at tage din puls. Dette kan hjælpe dig med at få en objektiv måling af din puls.

- Sammenlign din puls med den gennemsnitlige hvilepuls. Den gennemsnitlige hvilepuls for voksne er mellem 60 og 100 slag i minuttet. Hvis din puls er højere end dette, kan det være et tegn på, at din puls er steget.