Løsninger til acid reflux

Acid reflux sker , når ventilen ved den øvre ende af maven åbnes, og indholdet at rejse tilbage op i spiserøret . Dette forårsager en brændende fornemmelse ( halsbrand ) , bøvsen, kvalme og opkastning. Disse symptomer er forværret af visse fødevarer, stramt tøj , bøjet over og ligger ned. Fastholdelse af en sund livsstil, undgå udløser og tage medicin , hvis nødvendigt normalt lindrer symptomer på syre refluks . Opretholde en sund livsstil

Fastholdelse af en sund vægt , at være aktiv , og ikke at ryge er tre måder at holde sig sund og forhindre refluks. Da fedme forværres reflux , er det vigtigt at spise sundt og være aktiv. Det er måske mest vigtigt at undgå rygning. Rygning er ikke kun yderst farlig, men er en fælles reflux trigger. Hvis du ryger , så tal med din læge om , hvordan du kan holde op. Ikke alene vil det forbedre din reflux, vil det forbedre din generelle sundhed og føje år til dit liv.
Undgå udløser

Mange mennesker oplever, at visse fødevarer og drikkevarer forværres deres tilbagesvaling. Fælles kosten udløser omfatter krydret eller fed mad , citrus fødevarer, tomater , alkohol og koffein. Ofte undgår disse fødevarer er alle, der er nødvendig for at se en forbedring i symptomer på refluks. Stramt tøj kan også forværre refluks. Bær behageligt, løstsiddende tøj for at undgå at lægge pres på maven. Mange mennesker finder deres reflux er værre om natten. Hvis liggende forværrer din tilstand , kan du prøve at sove i en forhøjet position . Du kan også prøve at sidde op i 30 minutter til en time efter at have spist . Dette giver din mave tid til at tømme før liggende.
Medicin

Du kan få brug for medicin for din syre refluks symptomer , hvis du ikke oplever lindring ved at opretholde en sund vægt og undgå udløser. De mest almindeligt anvendte medicin er over-the -counter antacida , der neutraliserer mavesyre. Disse kan tages med måltider og ved sengetid for at mindske ubehag forbundet med reflux. Fælles antacida er Mylanta , Maalox og Tums .

Når antacida alene ikke hjælper , kan H2-blokkere bruges til at nedsætte syre produktion . H2-blokkere omfatter Zantac , Tagamet , pepcid og Axid . Som med antacida , disse medikamenter fungerer bedst for mild syre reflux symptomer .

Protonpumpehæmmere anvendes til moderat til svær sure opstød . Disse lægemidler virker ved at hæmme produktionen af ​​mavesyre . De mest populære lægemidler i denne klasse er Prevacid , prilosec , Nexium og Protonix . Ofte er disse medikamenter anvendes i forbindelse med prokinetiske midler som reglan . Prokinetika gøre maven tom hurtigere.
Hoteltilbud