Naturlige måder at helbrede Acid Refluks

Acid reflux henviser til en tilstand , hvor alt for meget syre fra maven ind i spiserøret. Spiserøret er ude af stand til at klare de høje niveauer af syre , og du kan opleve en brændende fornemmelse . De bedste løsninger for syre refluks omfatter livsstil og kost ændringer , selv om andre lægemiddelbehandlinger og homøopatiske midler kan være til rådighed så godt. Skift din kost &Livsstil

Ifølge Acid Refluks Info , den bedste homøopatiske middel er at ændre din livsstil og din kost. Spise visse fødevarer kan forårsage eller forværre sure opstød . Disse fødevarer omfatter fede varer , fedtede fødevarer, sødmælk og andre fede mejeriprodukter , citrusfrugter, tomater , løg, drikkevarer med koffein og sodavand . Uforarbejdede fødevarer og fibre anbefales at hjælpe fordøjelsesprocessen. Holde en fødevare dagbog for at identificere specifikke udløsere af syre refluks kan også være vigtigt . Du bør også afstå fra at ligge ned , når du spiser eller spise sent om natten , da disse livsstilsvalg kan forværre sure opstød symptomer
Vitaminer &Kosttilskud

Acid reflux behandling . org anbefaler en række forskellige kosttilskud, der kan hjælpe med at lindre symptomer og ubehag forbundet med sure opstød og også bidrage til at helbrede eventuelle skader på esophageal foring, der er opstået som følge af syre refluks. Disse anbefalinger omfatter Aloe vera juice , ris klid olie , deglycyrrhizinated lakrids ( DGL ) , Gamma- oryzanol , thiamin , cholin og pantotensyre .
Tea med æteriske olier

Acid Refluks Info anbefaler at drikke te , især infunderes med urter og æteriske olier. Acid reflux anbefaler at tilføje uddrag fra anis , lavander og pebermynte til te , da disse urter kan være i stand til at fortynde og neutralisere syreindholdet i maven.
Hoteltilbud