Systolisk vs. diastolisk blodtryk: Hvad betyder mest?

Begge tal betyder noget, men systolisk tryk (det øverste tal) er en stærkere prædiktor for kardiovaskulær risiko, især hos voksne over 50.

Systolisk tryk

Tryk under hjertekontraktion. Forhøjet systolisk tryk (≥130 mmHg) er en vigtig risikofaktor for hjerteinfarkt, apopleksi, nyresygdom og kognitiv nedgang.

Diastolisk tryk

Tryk under hjerteslappening. Forhøjet diastolisk (≥80 mmHg) øger også risiko, især hos yngre voksne.

Klinisk vejledning

• Isoleret systolisk hypertoni (højt systolisk, normalt diastolisk) er almindelig ved aldring p.g.a. karforstivning.
• Behandlingsmål rettes mod begge tal; retningslinjer vægtlægger systolisk kontrol.
• Hjemmeovervågning og livsstilsændringer (DASH-kost, motion, natriumreduktion) gavner begge.

Diskuter dine målinger med en kliniker for personlig risikovurdering.