Blodtryksmedicin: Bivirkninger & hvordan du håndterer dem

Bivirkninger mindskes ofte over tid

Højt blodtryk øger risiko for apopleksi, hjerte-, nyre-sygdom, hjertesvigt. Medicin regulerer trykket. Gener generelle bivirkninger aftager. Er de generende: kontakt læge for alternativer.

Søvnighed

Almindeligt. En daglig dosis: tag ved sengetid. Flere doser: undgå kørsel/opgaver krævende alerthed. Undgå andre søvnmediciner (recept/frihåndskøb).

Tør mund

Hold mund fugtig: isterninger, sukkerfri slik/pastiller, sukkerfri tyggegummi.

Svimmelhed

Ubehageligt. Undgå varme – bliv inde ved mest sol. Rejs dig langsomt: sid på kanten af sengen et minut, så stå op langsomt.

Forstoppelse

Spis mere fiber: fuldkornsbrød, morgenmad, frugt, grøntsager. Tal med læge om motion. Ved varigt problem: afføring/laxativ på recept.

Sollysømhed

Undgå direkte sol 10–15. Solbriller, hat, solcreme SPF 15+.

Andre bivirkninger

• Opstødt mave: spørg om medicin kan tages med mad/mælk
• Kølsomhed, hovedpine, hyppig vandladning (især natten)