Hvad er tegnene på at få din første menstruation?

Nogle tegn på, at du er ved at få din første menstruation, er:

- Menstruationssmerter: Du kan opleve smerter i underlivet, ryggen og lårene. Dette er forårsaget af sammentrækningen af ​​livmoderen, da den afgiver sin slimhinde.

- Brystømhed: Dine bryster kan blive hævede, ømme og ømme. Dette er forårsaget af de hormonelle ændringer, der opstår før menstruation.

- Humørsvingninger: Du kan føle dig irritabel, humørsyg eller trist. Dette er også forårsaget af de hormonelle ændringer, der opstår før menstruation.

- Hovedpine: Du kan opleve hovedpine før eller under din menstruation.

- Træthed: Du kan føle dig træt eller svag før eller under din menstruation.

- Acne: Du kan bryde ud i acne før eller under din menstruation.

- Spotting: Du kan bemærke en lille mængde blod eller brunt udflåd på dit undertøj et par dage før din menstruation starter.

Det er vigtigt at bemærke, at disse tegn kan variere fra person til person. Ikke alle kvinder vil opleve alle disse symptomer, og nogle kvinder kan opleve yderligere symptomer, som ikke er anført her. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om din menstruationscyklus, skal du sørge for at tale med din læge.