Vægtstyring ved kronisk sygdom: Evidensbaserede strategier til kacheksi og uhensigtet vægttab
Uhensigtet vægttab og kacheksi er almindelige ved kroniske sygdomme som kræft, KOLS, hjerte-svigt, CKD, IBD og reumatoid artritis. At opnå sund vægt kræver at adressere sygdom-specifikke katabole drivere.
Patofysiologi af sygdoms-relateret vægttab
- Inflammatoriske cytokiner: TNF-α, IL-1, IL-6 → ↑REE, ↓appetit, ↑muskel-proteolyse, insulin-modstand.
- Anoreksi: Cytokiner, medicin-bivirkninger, GI-symptomer, depression.
- Malabsorption: IBD, pankreas-insufficiens, SIBO, biliær obstruktion.
- Øgede tab: Protein-tabende enteropati, nefrotisk syndrom, dialyse.
- Hypermetabolisme: Kræft, forbrændinger, sepsis, hyperthyreose.
Vurdering
- Vægt-historik (6–12 måneders trajectory), BMI, % vægttab.
- Kropps-sammensætning: DEXA, BIA, CT sarkopeni-indeks (L3 SMI).
- Blodprøver: Albumin, prealbumin, CRP, mikronæringsstoffer.
- Screen: MUST, NRS-2002, PG-SGA (kræft).
Ernærings-interventioner (ESPEN/ASPEN retningslinjer)
| Strategi | Anvendelse |
|---|---|
| Høj-energi, høj-protein kost | 1,2–2,0 g/kg protein; 30–35 kcal/kg; hyppige små måltider |
| Orale ernærings-supplementer (ONS) | 2–3/dag; 400–600 kcal, 20–30g protein; sygdom-specifikke formler (renal, hepatisk, diabetisk) |
| Enteral ernæring | NG/PEG hvis indtag <50% behov >5–7 dage; GI funktionel |
| Parenteral ernæring | GI-svigt, obstruktion, kort-tarm; central/perifer adgang |
| Appetit-stimulerende | Megestrol, mirtazapin, kortikosteroider (kortvarigt); cannabinoider (begrænset evidens) |
| Anabolske agenter | Testosteron (hypogonadale mænd), nandrolon (off-label), ghrelin-agonister (anamorelin – Japan) |
Træning
Modstandstræning 2–3×/uge + aerob – bevarer fettfri masse, forbedrer insulin-følsomhed, reducerer inflammation. Overvåget hvis dekonditioneret/frail.
Sygdom-specifikke nyancer
- CKD: Protein-restriktion (0,6–0,8 g/kg) hvis ikke-dialyse; liberaliser på dialyse (1,2 g/kg).
- Leversygdom: Natlige mellemmåltider (forhindrer overnight-katabolisme); kedede amino-syrer.
- KOLS: Højt-fedt, lavere-kulhydrat (reducerer CO₂-produktion); små hyppige måltider.
- Kræft: Tidlig ernærings-intervention; EPA/DHA kan dæmpe kacheksi.
Multidisciplinært hold
Læge, klinisk diætist, fysio/ergo, tale (svelgningsvanskeligheder), psykologi, socialt arbejde. Regelmæssig genvurdering (hver 2–4 uger).
Overvægt (obesitas)
- 500-kalorie diæter: Risici, historie og medicinsk anvendelse
- Sund vægt for 16-årig dreng ved 6'3": CDC-retningslinjer
- Synonymer for Fyldig: Fuldkrobs, Kurvete, Rundede, og flere
- Forbedring af BMI og talje-hofte-forhold: Evidensbaserede livsstilsstrategier
- USA overvægt-statistik: Næsten 72% af voksne overvægtige eller fedme (CDC-data)
- Forstå helserisici ved overvægt og fedme
- Global fedme-epidemi: 8 nøgle-drivere bag stigende rater
