Er en 11-årig pige, der vejer 120 pounds, betragtes som overvægtig?

Den ideelle kropsvægt for en 11-årig pige afhænger af flere faktorer, herunder højde og aktivitetsniveau. Der er ikke noget entydigt svar på, om en 11-årig pige, der vejer 120 pund, anses for at være overvægtig. Nogle generelle retningslinjer kan dog være nyttige.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er gennemsnitsvægten for en 11-årig pige med gennemsnitlig højde (5 fod) 85 pund. En sund vægt kan dog variere fra 5. til 85. percentil for enhver given højde. Derfor kan en 11-årig pige, der vejer 120 pund, være overvægtig eller ikke være overvægtig, afhængigt af hendes højde.

CDC anbefaler også, at børn får mindst 60 minutters moderat til kraftig fysisk aktivitet hver dag. Hvis en 11-årig pige ikke er særlig aktiv, kan hun være mere tilbøjelig til at være overvægtig eller fed.

Det er vigtigt at tale med din læge, hvis du er bekymret for dit barns vægt. De kan hjælpe dig med at afgøre, om dit barn er overvægtigt, og i så fald, hvilke skridt du skal tage for at hjælpe dem med at tabe sig sikkert.