Tyndtarmen: Mester i fordøjelse, næringstofforupptagelse, og vandbalance
Tyndtarmen – duodenum, jejunum, og ileum – er det primære sted for næringstof-absorption og majoriteten af vand-reabsorption. Dets massive overfladeareal (≈250 m² med villi og microvilli) gør dette muligt.
1. Kemisk fordøjelse
Pankreatiske enzymmer (amylase, lipase, proteaser) og børste-rand-enzymmer (disaccharidaser, peptidaser) bryder makro-næringstoffer ned til absorberbare monomere.
2. Næringstof-absorption via villi
- Kulhydrater: Glukose, galactose, fruktose → enterocytter → kapillærer → portale vene.
- Proteiner: Amino-syrer, di/tri-peptider → enterocytter → kapillærer → portale vene.
- Fedtsstoffer: Fedtsyrer + monoglycerider → enterocytter → re-esterificeret til triglycerider → chylomikroner → lactealer (lymfatiske) → thoracal gang → blodstrøm. Glycerol og kort-kædede fedtsyrer går direkte til blod.
- Vitaminer/mineraler: Mest via blodstrøm; fedt-løselige vitaminer (A, D, E, K) følger lipid-vej; B12 kræver intrinsisk faktor.
3. Vand og elektrolyt-absorption
≈80 % af indtaget vand absorberes i tyndtarmen. Natrium transporteres aktivt (Na⁺/K⁺-ATPase, SGLT1); vand følger osmotisk. Chlorid, bikarbonat, og kalium absorberes også.
4. Tyktarmen: Afslutter jobbet
Colon absorberer de resterende ~1–1,5 L vand dagligt, former fast afføring, og opretholder væske-homeostase.
Klinisk relevans
Tyndtarms-resektion (kort-tarm-syndrom) forårsager malabsorption og diaré; kolonal adaption kan delvis kompensere over tid.
Fordøjelsessundhed
- Social Invaliditetspension ved Crohns Sygdom: Forståelse af Krav
- 7 uventede måder, Crohns sygdom påvirker din krop (og hvordan du håndterer dem)
- Colitis: Naturlige Midler & Kost til Linder
- Berolig din mave: Effektive lindringsstrategier og tips
- Hypoklorhydri: Symptomer, Årsager & Hvad du skal Gøre
- Hvorfor milten ikke er et accessorisk fordøjelsesorgan
- Bi-pollen: Fordele, næringsindhold & opskrifter
